Повышенный уровень стресса может стать спусковым крючком большого количества самых разных болезней. И вот простые способы уменьшить этот показатель. Слушайте музыку. Если вы столкнулись с приливом негативных эмоций при какой-то стрессовой ситуации, то попробуйте сделать паузу и послушать расслабляющую музыку, которая вам нравится. Она оказывает позитивное воздействие на мозг и тело, снижает артериальное давление и…
Остеоартроз крупных суставов является актуальной проблемой ортопедии. Одним из факторов патогенеза остеоартроза является нарушение физиологических биоэлектрических процессов в костной ткани эпифизов. По результатам исследований имеется возможность эффективного воздействия электрическим полем электретов на репаративные процессы в костной и хрящевой тканях. Электрет – это электризованный диэлектрик со стабилизированным электрическим зарядом, создающим в окружающем пространстве электрическое поле, которое…
Сладкие напитки, включая газировку, фруктовые смеси и даже подслащенная вода, вода с ароматизаторами и бутилированная вода могут повысить риск развития хронической болезни почек (ХБП), предупреждают сотрудники Школы общественного здравоохранения Блумберга, пишет «Российская газета». Ученые проанализировали информацию 3000 человек, у которых на начало исследования не было проблем с почками. Помимо фиксации основных показателей здоровья, специалисты учитывали…
4 способа укрепить иммунитет при псориазе От псориаза страдают миллионы россиян, и это заболевание негативно влияет на иммунитет. Эксперты назвали 4 способа укрепления иммунной системы при псориазе. 1. Употребляйте больше салата. Большее количество зеленых листовых и крестоцветных овощей оказывает положительное воздействие на иммунитет при псориазе. Именно поэтому в нашем рационе должно быть достаточно шпината, брокколи,…
Среди причин утраты трудоспособности и в целом по совокупности экономических потерь боль в спине за последние пять лет вышла на 1-е место. В каждом случае обращения пациента с болью в спине следует определить основной патогенетический механизм боли. При этом необходимо проведение тщательного соматического и неврологического дообследования. В статье обсуждаются преимущества мультидисциплинарного подхода при лечении пациентов…
7 самых неожиданных причин рака Учёные назвали 7 странных вещей, которые увеличивают наш риск рака. Знание этой информации, вполне возможно, поможет снизить опасность возникновения тяжёлой болезни. Горячий чай. Употребление горячего чая — давняя традиция, которая насчитывает много веков. Особенно часто чай пьют для снижения уровня стресса. Но необходимо хорошенько охладить этот напиток. Очень горячий чай…
Тучные люди имеют проблемы с обонянием Лица, страдающие ожирением, хуже выявляют и различают запахи по сравнению со стройными индивидами, передает Medical News Today. По словам экспертов, обоняние играет ключевую роль в пищевом поведении. Оно определяет то, какие продукты выбирает человек. При этом известно, что ожирение меняет метаболизм, а это влияет на каналы связи, существующие между…
Правительство РФ приняло несколько документов, утверждающих основные принципы функционирования и сроки внедрения системы мониторинга движения лекарственных препаратов для медицинского применения, а также порядок размещения информации, содержащейся в системе, в интернете.
материал remedium.ru
Вместо кофе: названы напитки, которые полезно пить утром Четыре лучших напитка при пробуждении. Эксперты представили вниманию 4 лучших напитка при пробуждении, среди которых нет кофе. По словам специалистов, многие люди предпочитают с утра выпить чашку кофе, чтобы получить достаточное количество активности и внимания при подготовке к длительной работе, особенно в начале недели, но другие полезные…
Диетологи подсказали, как «сбросить» 8 кг за неделю Творожная диета среди адептов похудения неизменно пользуется отменной репутацией. Желающим похудеть до Нового года диетологи рекомендуют использовать творожную диету. Данный молочный продукт является одним из самым полезным, он богат белком, кальцием и фосфором. Творожные диеты бывают разные, они отличаются как длительностью, так и строгостью потребляемой пищи. При…