Как отмечает ТАСС, кошмары тренируют нервную систему и готовят ее к возможным стрессовым ситуациям. Сотрудники Университета Женевы считают, что сны — идеальный инструмент, который позволяет победить повышенную тревожность. Был проведен эксперимент с участием 18 добровольцев. За активностью их мозга следили во время сна. Добровольцев будили несколько раз за ночь и интересовались, снились ли тем кошмары.…
Начинать нужно с правильного питания. Полезные вещества из пищи усваиваются организмом гораздо лучше, чем любые витаминные добавки. Поэтому запомните: если вы хотите защитить себя и своих близких от вирусов, начинать нужно с правильного питания. Возьмите на заметку этот список полезных продуктов для повышения иммунитета. Продукты для укрепления иммунитета Йогурт. Какие продукты нужно включить в рацион…
5 вещей, которые убивают клетки мозга. Мозг человека является одним из самых сложных и важных органов тела, и он нуждается в качественной профилактике. Эксперты назвали 5 вещей, которые медленно убивают клетки мозга. Курение В табачном дыме содержится угарный газ. Он является потенциально смертельно опасным, так как присоединяется к гемам крови и не позволяет им переносить…
Не стоит рисковать здоровьем. Эксперты составили список из 10 на первый взгляд безобидных привычек, которые могут спровоцировать развитие рака. Журналисты отметили, что медики пока далеки от поисков идеального инструмента, который мог бы предсказать точную склонность того или иного человека к раку. Однако, исследования показывают, что есть ряд привычек и активностей, которые большинство людей считает приемлемыми,…
8 причин полюбить кофе раз и навсегда.
материал med2.ru
Наступает время сезонных болезней. Миллионы людей принимают антибиотики при проникновении в организм инфекции. Однако это лечение необходимо проводить крайне осторожно и только под контролем врача, и вот 10 вещей, о которых нужно помнить всем, находящимся на курсе. 1. Антибиотики — слова «анти» и «биотики» означают наличие живых микроорганизмов, а конкретно — бактерий. Именно поэтому антибиотики…
Коже вредит не только курение и стресс. Ты тщательно ухаживаешь за кожей, с толком подбираешь средства, не усердствуешь со сладким. Но почему-то цвет лица не радует и то и дело появляются воспаления. Рассекречиваем пятерку факторов, отбирающих у тебя красоту. Стресс, курение, обезвоживание — этих врагов красоты мы уже узнали и обезвредили. Однако есть и другие,…
Какие факторы вызывают пожелтение зубов? Желтый оттенок зубов – не во всех случаях последствие курения или злоупотребления кофе. Причин такого явления может быть великое множество. Для начала стоит уточнить, что цвет зубов у каждого человека свой. При этом также у каждого из нас есть ген, который во многом и определяет цвет зубов, начиная с момента…
Назван главный фактор для похудения Только мотивация позволяет взять себя в руки и изменить образ жизни таким образом, чтобы похудеть. Об этом рассказала на своей странице в Instagram диетолог Виктория Кляуз, уточнив, что нужно в первую очередь избавиться от оправданий. «У каждого бывают моменты депрессии, слабости, когда хочется пожалеть себя. Но если этот момент длится…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Результаты органосохраняющего хирургического лечения труднорубцующихся язв желудка С.Н. Серикова ГБОУВПО «Кубанский государственный медицинский университет» КубГМУ Минздравсоцразвития России (ректор — С.Н. Алексеенко); МБУЗ Городская больница № 2 Краснодарское многопрофильное лечебно-диагностическое отделение (главный врач —…