Специалисты предлагают пять основных правил, как сохранить спину здоровой. Для сохранения здоровья спины важно придерживаться пяти элементарных правил. Они несложные и доступные, главное – не лениться и быть последовательным. 1. Для коррекции осанки важно выполнять такое простое упражнение: станьте спиной к стене, касаясь ее одновременно затылком, плечами, которые немного опущены, лопатками, ягодичными мышцами и пятками.…
ТАСС, 11 января. Один человек умер в Китае в городе Ухань из-за пневмонии, вызванной неизвестным ранее вирусом. Об этом в субботу сообщило агентство Reuters со ссылкой на местные органы здравоохранения. По последним данным, неизвестная форма пневмонии диагностирована у 59 человек в Ухане. Как сообщают исследователи из КНР, предварительные результаты лабораторных исследований показали, что возбудителем стал…
Вид нашей кожи зависит и от наших генов, и от усилий, которые мы прилагаем для ее ухода. Обратите внимание на ваши привычки и стиль жизни, ведь все это также отражается на состоянии кожи. Специалист Галина Незговорова рассказала, что нужно кушать для здоровой кожи в любом возрасте. По словам эксперты, состояние кожи в значительной степени улучшает…
Ученые рассказали о пользе пива для здоровья. Исследования показали, что пиво обладает способностью бороться с головной болью, мигренью, предотвращает болезни Паркинсона. А еще, как оказалось, пиво делает людей умнее. Пиво чудесно борется с жаждой и улучшает настроение, а еще у него есть другие свойства, о которых мало кто догадывался. Как говорят китайские ученые из университета…
10 января 2020 года, 18:15 Один из популярных фитнесс-трендов последних лет – концепция «мышечной конфузии». Согласно ней, мышцы необходимо нагружать разным образом, по-новому на каждой тренировке. Предполагается, что, в отличие от одинаковых рутинных упражнений, такая система предупреждает возникновения «плато» в результатах упражнений, рост мышц становится более эффективным. Ученые из США и Испании решили проверить, действительно…
Как отмечает «Ремедиум», в городе Ухань 59 человек пострадали от нового типа коронавируса. Этот вирус обнаружили китайские исследователи, но Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила о необходимости получения более исчерпывающих данных о вирусе. Первые подтвержденные данные о коронавирусе начали поступать 7 января текущего года. Известно: семейство коронавирусов включает около 40 возбудителей как обычной простуды, так и…
Польза нафталановой нефти: воздействие на весь организм, эффективность в лечении заболеваний, правила проведения процедур Нафталан — это уникальный курорт, который находится в Азербайджане. Он пользуется большой популярностью во всем мире благодаря целебным свойствам местной нефти. Этот природный компонент помогает в лечении 70 заболеваний. Чаще всего на курорт Нафталан приезжают люди для лечения болезней кожи, спины,…
Наработки Exscientia помогут ускорить разработку препаратов для лечения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
материал remedium.ru
С таким расстройством волос, как перхоть, сталкивался почти каждый из нас. Перхоть делает твои волосы сухими, их корни слабыми, и вся красота новой стрижки гаснет, когда голову покрывает перхоть. Однако как бороться с перхотью? Как пишет эксперты, перхоть – это синдром, а значит, с ней можно бороться, и при этом довольно результативно. Перхоть генерируется на…
Они лишь вредят здоровью. Медики рассказали, какие продукты препятствуют лечению простуды и замедляют процесс выздоровления. Мы расскажем о шести продуктах питания, которые следует исключить из своего рациона во время болезни. 1. Алкоголь Медики категорически запрещают употреблять алкоголь при простуде. Связано это с тем, что алкогольные напитки увеличивают нагрузку на организм, насыщая его токсическими веществами. 2.…