Медитации помогают сохранить молодость мозга, заявляют неврологи
Группа исследователей из Университета Висконсин-Мэдисон и Гарвардской медицинской школы, передает Medical Express, доказала: ежедневные медитации тормозят старение мозга. Ученые исследовали состояние 41-летнего буддийского монаха, который на протяжении всей жизни регулярно медитировал (почти каждый день). Эксперты просканировали его мозг с помощью МРТ (4 раза за последние 14 лет). Результаты сканирования сравнивали со 105 добровольцами из контрольной…