Обезвоживание так же вредно для вен, как курение — сколько воды нужно, чтобы избежать инсульта

Пациенты с обезвоживанием после инсульта могут иметь в четыре раза более высокий риск неблагоприятных последствий для здоровья по сравнению с теми, кто адекватно гидратирован. Исследователи определили несколько предотвратимых факторов риска этого состояния. Их результаты показывают, что большое количество пациентов поступает в больницу с обезвоживанием. Предупредительные признаки обезвоживания включают слабость, низкое кровяное давление, головокружение, спутанность сознания…

Установлена связь между дневным сном и риском развития деменции

Установлена связь между дневным сном и риском развития деменции О пользе дневного сна поступают противоречивые данные. Одни эксперты его советуют, другие предупреждают, что отдых днем может и навредить. Но оказалось, что никакого противоречия тут нет… Ученые Калифорнийского университета на практике показали, в чем польза, а в чем вред такого вида отдыха как дневной сон. Они…

5 болезней, которые часто прячутся под маской вегетососудистой дистонии

Не секрет, что официального диагноза «вегетососудистая дистония» нет, но о нем часто любят говорить как пациенты, так и врачи. На самом деле под этим состоянием могут скрываться разные расстройства. Даже психики. Как рассказала врач-терапевт «Инвитро» Екатерина Терентьева, термина ВСД нет в Международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10), но в России и странах СНГ он до…

Терапевт Терентьева раскрыла правду о диагнозе «вегетососудистая дистония»

Терапевт Терентьева раскрыла правду о диагнозе «вегетососудистая дистония» Вегетососудистая дистония — распространенный в нашей стране диагноз. Однако далеко не всегда верный, отметила руководитель отдела медицинской экспертизы ИНВИТРО Екатерина Терентьева. Медик отметила, что этот диагноз ставят при многообразных симптомах, однако они могут свидетельствовать также и о других заболеваниях. При этом она подчеркнула, что в Международной классификации…

Неспособность решать задачу во время ходьбы может быть признаком начала деменции

Неспособность решать задачу во время ходьбы может быть признаком начала деменции Если у человека не получается совмещать ходьбу и одновременное решение некой умственной задачи, то это может быть показателем ранней стадии деменции. Ученые из Института изучения старения имени Артура К. Маркуса провели эксперимент, доказавший, что неумение выполнять параллельно два дела: идти и решать в уме…

Ромашка, шиповник и мятный чай снижают риск болезни Альцгеймера

Три травяных чая, включая немецкую ромашку, могут помочь улучшить вашу память. Нет никаких сомнений в том, что британцы любят выпить чашку хорошего чая. В то время как черный чай является самым популярным выбором, который превосходит любой другой напиток, три других чая могут предложить больше, чем приятный напиток. Горячие напитки, обладающие «противовоспалительными» и «антиоксидантными» свойствами, могут…

Почему для здоровья мозга и нервной системы вам нужно тренировать мышцы ног

Физические упражнения, особенно силовые тренировки, важны для здорового функционирования мозга и нервной системы. Ряд исследований связывают силу мышц ног, в частности, с различными когнитивными преимуществами. Исследования показывают, что всякий раз, когда вы не можете выполнять упражнения с нагрузкой, вы не только теряете мышечную массу, но на химический состав вашего тела производится воздействие таким образом, что…

Миоклонус есть у 75% пациентов с «ранним началом» болезни Альцгеймера — невролог Алехина

Согласно некоторым сообщениям, это состояние может быть более распространенным в случаях быстро прогрессирующей болезни Альцгеймера. Деменция ухудшается по мере того, как нервные клетки в головном мозге постепенно повреждаются и больше не могут функционировать. Со временем это может поставить под угрозу мыслительные способности и моторику человека. Вот почему у некоторых пациентов начинает развиваться особый тип миоклонуса.…

Психосоматика головных болей: Что болит на самом деле

Те, кто знакомы с головной болью, знают, насколько мучительным может быть это состояние. Как разобраться в происхождении головной боли? Почему она возникает? И что из себя представляет телесно-ориентированный подход при головной боли? Вот ответы на все вопросы. Когда у нас болит голова, вряд ли мы торопимся записаться на прием к психотерапевту. Но головные боли нередко…

Российский врач назвала способ сохранить здоровье головного мозга в старости

Российский врач назвала способ сохранить здоровье головного мозга в старости Врач Валерия Румянцева рассказала россиянам, что для профилактики ухудшения когнитивных способностей с возрастом следует регулярно плавать и бегать. Как отметила медик, после 60 лет многие люди сталкиваются с проблемами с концентрацией внимания и запоминанием информации. Чтобы избежать в старости проблем с головным мозгом, специалист порекомендовала…