Невролог назвала продукты, способные уменьшить возрастное усыхание мозга

Невролог назвала продукты, способные уменьшить возрастное усыхание мозга Число случаев деменции, по прогнозам ученых, лет через тридцать должно утроиться. Заболевания головного мозга будут диагностироваться уже у 153 миллионов человек на планете. Как можно поправить ситуацию корректировкой питания, советует невролог. На развитие возрастных патологий мозга оказывают влияние генетика, факторы окружающей среды и общего состояния здоровья. Но…

Диетолог Пономарева назвала 5 продуктов, которые снижают риск слабоумия на 20%

По словам диетолога, употребление в пищу продуктов, богатых омега-3 и витаминами группы В, в тандеме может помочь снизить риск умопомрачительного состояния. Деменция представляет собой пугающее состояние, но исследования продолжают указывать на то, что ваш риск можно изменить. «Продукты питания могут помочь преодолеть разрыв между нехваткой витаминов группы В и омега-3 и более низким риском слабоумия»,…

Развеян миф о влиянии времени года на обострение головных болей

Развеян миф о влиянии времени года на обострение головных болей Некоторые люди отмечают, что с наступлением весны они чаще сталкиваются с мигренью. Однако никаких данных о том, что головные боли как-то связаны с этим временем года, нет, заверил практикующий невролог Рамиш Шогенов. «То, что головные боли чаще бывают по весне нет, – миф. Возможно, есть…

COVID-19 ускоряет прогрессирование деменции — Медицина 2.0

COVID-19 ускоряет прогрессирование деменции Ученые выяснили, что после заражения COVID-19 все подтипы деменции ведут себя как быстро прогрессирующая деменция. Согласно новому исследованию заражение SARS-CoV-2 оказывает значительное влияние на когнитивные функции у пациентов с ранее существовавшей деменцией. У пациентов со всеми подтипами деменции, включенными в исследование, наблюдалось быстро прогрессирующее слабоумие после заражения ковидом. Международная группа ученых…

3 способа справиться с мигренью без таблеток

3 способа справиться с мигренью без таблеток Многие люди сталкиваются с периодической пульсирующей головной болью – мигренью. При достаточно сильных ее формах помочь может только врач, назначив специальные препараты и соответствующее обследование. Но иногда в борьбе с этой проблемой эффективны и немедикаментозные методы. Подробнее о том, что может поспособствовать снижению частоты приступов головной боли, рассказал…

Кардиолог Варфоломеев рассказал о признаках тромба — «не игнорируйте боль»

Ваши ноги могут первыми предупредить о вредных тромбах. Сгустки крови могут заложить основу для серьезных проблем со здоровьем, от сердечных приступов до инсультов. Поэтому важно своевременно идентифицировать гелеобразные комки, чтобы свести к минимуму риск этого. Эна Ванлисс (США), которая столкнулась с тромбами, связанными с путешествиями, поделилась, на что обращать внимание. Вернувшись из восьмичасовой поездки, Эна…

Как антидепрессанты повышают пластичность мозга

Как антидепрессанты повышают пластичность мозга Недавнее исследование показало, что лечение антидепрессантом флуоксетином повышает нейронную пластичность, способствуя стиранию заученных реакций страха и снижая спонтанную реактивацию этих реакций. Также было обнаружено, что флуоксетин улучшает обучение “пространственным паттернам”, особенно когда задача меняется на противоположную. Однако эти эффекты были ослаблены или отсутствовали у мышей с более низкой экспрессией определенного…

Лучшие способы укрепить сосуды — Медицина 2.0

Сердечно-сосудистые заболевания включают в себя целую группу патологий, вызванных нарушениями в работе главного органа организма – сердца, и всей сосудистой системы. К сожалению, эта проблема носит слишком распространенный характер и чаще других приводит к летальным исходам. Причин, по которым работа сердечно-сосудистой системы нарушается, много. Для того, чтобы минимизировать риски возникновения проблем в этой области, важно…

Диетолог Белоусова: отказ от еды после 6 часов вечера вреден для мозга

Диетолог Белоусова: отказ от еды после 6 часов вечера вреден для мозга По словам врача-диетолога Анны Белоусовой, слишком продолжительные перерывы между едой чреваты негативными последствиями для здоровья. Диетолог Белоусова назвала вредным стремление отказываться от пищи после 6 часов вечера. В интервью специалист заявила, что человеческий организм «запрограммирован» на регулярное получение еды, и слишком долгое отсутствие…

Ученые из Японии назвали семь витаминов для продуктивности мозга

Ученые из Японии назвали семь витаминов для продуктивности мозга Японские ученые опубликовали результаты исследований о необходимых для продуктивной активности мозга витаминов и минералов. Статья с результатами опубликована в статье на Yahoo News Japan. Выяснилось, что человеку нужны семь витаминов и минералов. Об этом сообщает Федеральное агентство новостей. Для здоровья человеку нужно, чтобы все органы тела…