Мозгу, как и другим органам, нужна правильная и здоровая подпитка. Это позволит улучшить его деятельность, насытить необходимыми питательными веществами. Есть целый ряд продуктов, которые чрезвычайно полезны для мозга. Цельнозерновой хлеб Самым важным и главным источником энергии для мозга является глюкоза. От её нехватки возможны различные негативные последствия, например, снижение работоспособности. А цельнозерновые продукты, например, хлеб,…
Память человека легко поддается улучшению. В современном ритме жизни наша память нередко «выходит из строя», виной этому — переутомление и однообразие. Бизнес-тренер Александр Белановский, автор книги «Миллион на диване», считает: чтобы укрепить память, надо отучить мозг быть «сторожевой собакой». Удивите себя чем-нибудь неожиданным и непривычным. Сделать это несложно: любое отклонение от привычного распорядка — хорошая…
Этот повседневный продукт поможет предотвратить инсульт Риск снижается на треть. Французские ученые пришли к выводу, что употребление оливкового масла на треть снижает риск развития инсульта у пожилых людей. Это связано со способностью оливкового масла прочищать закупоренные артерии. Медики на основе изучения данных о 7625 людях установили, что те, кто употребляет оливковое масло, на 41% реже…
Названа неожиданная причина болезни Паркинсона Окислительный стресс уже длительное время считается одним из факторов этого недуга. Новое исследование связало окислительный стресс с распространением аберрантных белков, вызывающих болезнь Паркинсона. Болезнь Паркинсона — это неврологическое заболевание, которое проявляется такими моторными нарушениями, как тремор конечностей, ригидность лицевых мышц и нарушения устойчивости. Также у пациентов появляются расстройства сна и…
Многие люди частенько сталкиваются с неприятным ощущением — головной болью. Бывает и так, что сколько бы человек не выпил таблеток и прочих лекарственных средств, боль все равно не пропадает, а лишь усугубляется. Врачи утверждают, что при таких ощущениях не обязательно сразу идти в аптеку за новыми лекарствами. Есть ряд простых, но действенных методов, которые помогут…
Нейробиологи выявили связь между голодом и памятью Грелин вырабатывается в желудке перед приемом пищи. Американские нейробиологи из Университета Южной Калифорнии (США) установили, что «гормон голода» грелин отвечает не только за чувство голода, но и за эпизодическую память. Ученые пояснили, что грелин вырабатывается в желудке перед приемом пищи и усиливает чувство голода. Исследователи предположили, что его…
Ученые совершили прорыв в лечении эпилепсии Приступы болезни научились предупреждать. Коллектив ученых из России, США, Испании и Германии разработал модель заблаговременного предупреждения начала эпилептических ударов. Научная статья с результатами опубликована в Nature Scientific Reports. Исследователи установили, что неожиданное и быстрое формирование приступов болезни, вызванное синхронизацией большого количества нейронов, демонстрирует динамику, свойственную экстремальным событиям. Эпилепсия –…
Многие люди частенько сталкиваются с неприятным ощущением — головной болью. Бывает и так, что сколько бы человек не выпил таблеток и прочих лекарственных средств, боль все равно не пропадает, а лишь усугубляется. Врачи утверждают, что при таких ощущениях не обязательно сразу идти в аптеку за новыми лекарствами. Есть ряд простых, но действенных методов, которые помогут…
Назальный спрей с инсулином может укрепить память у подростков с ожирением Инсулин путешествует напрямую в мозг. Это происходит за счет улучшения связей между различными областями мозга, как показало исследование. Когда мозг вырабатывает резистентность к инсулину, это увеличивает риск старческого слабоумия. Ученые из Йельской школы медицины выяснили, что инсулиновые назальные спреи улучшают когнитивные функционал у подростков…
Названы препараты, которые увеличивают риск инсульта Но основе анализа данных почти миллиона человек новое исследование ученых из США опровергает утверждения о том, что все пищевые добавки могут защитить здоровье человека. Исследователи даже предупредили, что прием кальция и витамина D на самом деле может быть вредным и увеличить риск инсульта. Сотрудники Медицинской школы Университета Западной Вирджинии…