Шесть ранних признаков инсульта, которые появляются за неделю до вызова скорой помощи

По словам кардиологов, инсульт может проявиться за неделю до возникновения непосредственно приступа. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Американской академии неврологии. Ученые назвали самые ранние признаки ишемического инсульта. Его вызывает тромб, блокирующий приток крови и кислорода к мозгу. 80 процентов инсультов являются ишемическими, и им часто предшествует так называемый предупредительный инсульт или микроинсульт.…

Глимфатическая система: Естественная детоксикация мозга во время сна

Многие люди с легкостью жертвуют часами сна ради интересных дел или развлечений, забывая о том, что мозг является очень важным органом нашего тела и для активной работы тоже нуждается в полноценном отдыхе. Здоровый и крепкий ночной сон способствует предотвращению раннего увядания мозговой активности и снижает риск развития старческой деменции. Нейробиолог Джефф Илифф и его исследовательская…

Кацудзо Ниши: продукты питания для улучшения работы мозга

Правильное питание необходимо мозгу, чтобы строить свои клетки чисто физически, и кровь должна постоянно доставлять мозгу питательные вещества… Правильное питание необходимо мозгу, чтобы строить свои клетки чисто физически, и кровь должна постоянно доставлять мозгу питательные вещества — строительные материалы. Какие строительные материалы необходимы мозгу? Это достаточное количество жирных кислот растительного происхождения, основными источниками которых является…

Как тренироваться, чтобы развивать мозг и поддерживать его здоровье

Ваш мозг — это удивительный орган, способный к постоянному росту и развитию, даже на протяжении всей вашей жизни. Независимо от возраста, можно и нужно принимать меры для укрепления своего умственного здоровья и улучшения когнитивных функций. Но как вы можете максимизировать его потенциал и обеспечить его здоровье на протяжении многих лет? Есть много хороших вариантов. Как…

Ученые: состояние мозга можно оценить по черепу

Ученые: состояние мозга можно оценить по черепу Авторы исследования изучили образцы черепа и мозга, которые люди пожертвовали ради науки, с помощью методов методы очистки тканей и трехмерной визуализации. Они рассматривали структуры и связей между черепом и мозговыми оболочками. Выяснилось, что в черепе имеются уникальные иммунные клетки, профили которых позволяют оценить степень воспаления в мозге. По…

Психиатр рассказал о неожиданном раннем маркере деменции

Одним из ранних маркеров деменции может стать снижение обоняния, рассказал врач-психиатр Александр Поликарпов. По его словам, старческая деменция по сути является проявлением деградации мозга с ухудшением памяти, мыслительных способностей, нарушением способности ориентироваться в пространстве, считать, рассуждать и разговаривать. Он признал, что эффективного лечения заболевания пока не существует, однако есть способы затормозить его, особенно на начальных…

Берегите голову: что помогает в борьбе с деменцией и другими когнитивными нарушениями

По статистике, деменцией страдают до 20% людей старше 65 лет — больше 50 млн на планете. Примерно в 40% случаев болезнь можно отсрочить или сгладить ее прогрессирование. При этом когнитивным нарушениям подвержены пациенты разного возраста. И тут значение имеет многое — от изменения образа жизни и приема современных препаратов до дисциплины, внимания к себе и…

Ученые доказали, что сменная работа портит мозг

Предыдущие исследования показали, что сменная работа оказывает значительное влияние на здоровье. На этот раз команда ученых проанализировала данные о 47 811 взрослых, которые включали информацию о занятости, графике работы и результатах тестов когнитивных функций. Каждый пятый участник сообщил, что в своей карьере ему приходилось работать посменно. У тех, кто работал в ночную смену на своей…

Исследование: психологические травмы навсегда меняют наш мозг

Несчастные случаи, война, жестокое обращение, осложнения во время родов — всё это оставляет свой отпечаток. Нейробиологи из Университета Радбауд в Нидерландах выяснили, что несчастья и тяжёлые душевные переживания навсегда изменяют работу мозга. И эта связь всегда чёткая. В исследовании приняли участие около 170 человек — это была особая группа людей, данные которых собирались в течение…

Кардиолог Варфоломеев: риск сердечного приступа можно снизить переехав в другой район

По мнению исследователей, риск сердечного приступа может быть значительно снижен в зависимости от вашего местоположения. «Появляется все больше свидетельств того, что район, в котором мы живем, влияет на наше здоровье. Оценивая данные, собранные у 36 000 взрослых в возрасте от 35 до 70 лет, исследователи сделали ряд ключевых выводов», — говорит врач-кардиолог Олег Варфоломеев, комментируя…