Невролог Алехина: вдыхание этих эфирный масел ночью улучшает память и здоровье мозга

Недавние исследования показывают, что небольшая корректировка режима сна может улучшить память и здоровье мозга. В пожилом возрасте типичны легкие когнитивные нарушения, но они становятся фактором риска развития деменции. Тем не менее, согласно исследованию одно простое изменение перед сном может быть полезным. В рамках исследования были зачислены 43 пожилых человека в возрасте от 60 до 85…

Определен механизм половых различий при воздействии стресса на мозг

Определен механизм половых различий при воздействии стресса на мозг Ученые из Института психиатрии Макса Планка определили механизм половых различий при воздействии стресса на мозг. Известно, что высокий уровень стресса способствует развитию многих психиатрических расстройств. Предыдущие исследования показали, что многие из этих состояний, спровоцированных стрессом, могут проявляться по-разному в зависимости от пола. Теперь авторам удалось выявить,…

Золотые советы для тех, кто часто страдает от головной боли

Часто головная боль напряжения (на которую приходится 90% всех видов головной боли) от упражнений проходит Советы часто страдающим от головной боли 1. Во время головной боли, если она несильная, полезно делать упражнения, в которых участвуют мышцы головы, шеи, спины. Часто головная боль напряжения (на которую приходится 90% всех видов головной боли) от упражнений проходит. 2.…

Повышенный гомоцистеин — причина головных болей

Распространено мнение, что головные боли возникают в основном из-за переутомления, стрессов, проблем с артериальным давлением. Но есть и другая причина. В организме синтезируется аминокислота гомоцистеин. Если по ряду причин происходит повышение уровня гомоцистеина, развивается гипергомоцистеинемия. Может ли мигрень у молодого человека быть от дефицитов определенных веществ или причину следует искать в сфере неврологии? На фоне…

Врач Андреева: проблемы со зрением увеличивают риск слабоумия на 33%

Существует связь между потерей зрения и деменцией. Проблемы со зрением могут не только повлиять на социальную жизнь человека, но и привести к ряду негативных последствий для здоровья. Проблемы со зрением действительно имеют значение, потому что они влияют на все аспекты жизни человека. Они влияют на их способность работать и на то, как они могут проводить…

Потеря обоняния может быть ранним признаком болезни Альцгеймера

У людей, генетически предрасположенных к развитию болезни Альцгеймера, может наблюдаться снижение обоняния до каких-либо изменений в их когнитивных функциях. Таким образом, тестирование на изменения обоняния может улучшить диагностику болезни Альцгеймера и позволить начать лечение раньше. «Обоняние — одно из самых древних чувств», — говорит Джаянт Пинто из Чикагского университета, штат Иллинойс. «По мере развития нервной…

Проверь себя: эти факты из биографии выдают будущего долгожителя с отличной памятью

Ученые пришли к выводу, что большинство долгожителей объединяют общие факты биографии, учитываются даже хобби и личная жизнь. Наши привычки действительно могут повлиять на объем мозга и крепкую память, говорят эксперты. Как прожить дольше, при этом оставаясь в здравом уме и сохранив крепкую память? Этим вопросом ученые из разных стран озадачиваются уже не первое десятилетие. Эксперты…

Врач Алехина назвала 3 признака в глазах, что у вас кластерная головная боль

Кластерные головные боли, по-видимому, чаще встречаются у мужчин и, как правило, начинаются в возрасте 30–40 лет. Из-за слишком большого стресса и недостатка сна в самые тяжелые времена часто возникают головные боли. С этой общей проблемой ежедневно сталкивается каждый 20-й взрослый. Хотя никакая головная боль не бывает приятной, кластерные головные боли часто называют худшими из-за изнурительной…

Невролог Алехина: 6 признаков деградации мозга, связанной с алкоголем

В отличие от других форм деменции, существует большая вероятность того, что симптомы могут улучшиться при лечении. Хотя это часто связано со старением, оно может затронуть и людей, которые намного моложе. А в некоторых случаях это может иметь конкретную, не связанную с возрастом причину. Как следует из названия, деменция, связанная с алкоголем, — это деменция, вызванная…

Эти изменения в характере предупредят о начале деменции — мнение психиатра

О начале старческого слабоумия не всегда могут говорить только лишь проблемы с памятью или какими-то бытовыми навыками. Они могут появиться позже. А сначала, как говорят медики, начнет меняться характер и поведение. По словам врача-психиатра Натальи Глебашевой, изменение характера — первый признак деменции. Людям, у которых заболевание пока в начальной стадии, становится сложнее справляться со своими…