Долой токсины: продукты, которые помогут очистить кишечник

Кишечник нуждается в очистке, иначе можно спровоцировать массу проблем с организмом в целом. Ежедневно в кишечнике скапливаются токсины. Недостаточное присутствие определенных продуктов в рационе не позволит избавляться от вредных веществ. Как очистить кишечник с помощью грамотного питания и какие продукты необходимо потреблять для реализации данной цели Продукты Зелень темного оттенка позволяет очистить пищеварительный тракт за…

Заболевания печени и кишечника: 4 изменения кожи, которые должны насторожить

Кожа часто реагирует первой, когда возникают внутренние заболевания. Кожные проблемы являются сигналом тревоги на предмет опасных заболеваний, особенно печени и кишечника. Болезни кишечника и красные пятна Красные, болезненные пятна на голенях, медицинская узловатая эритема или узловатая розацеа. «Глубокое воспаление соединительной ткани, которое часто возникает в связи со стрептококками или воспалительными заболеваниями кишечника», — объясняет Йенс…

Названы доступные блюда, которые защищают сосуды от атеросклероза

Названы доступные блюда, которые защищают сосуды от атеросклероза Ученые выяснили, что такая пища является отличным способом профилактики атеросклероза сосудов, поскольку эффективно снижает уровень холестерина в крови. Употребление блюд, приготовленных из телячьих сердец и аорты, могут улучшать состояние людей, склонных к ожирению и атеросклерозу. С такой гипотезой выступили авторы совместного проекта, российские и японские ученые (ФГБНУ…

9 сочетаний продуктов, которые следует навсегда исключить из рациона

В последнее время множество людей увлеклись здоровым и правильным питанием. И это просто прекрасно, но при этом некоторые все сводят исключительно к правильным продуктам. Однако правильно их сочетать и употреблять в правильное время — не менее важное умение. Предлагаем вам девять вредных сочетаний продуктов, которые стоит исключить из рациона. Фрукты во время или после еды…

«Ингосстрах» возвращает средства клиентам по ВЗР, которые не смогли уехать за рубеж из-за коронавируса

«Ингосстрах» возвращает средства клиентам по ВЗР, которые не смогли уехать за рубеж из-за коронавируса «Ингосстрах» возвращает средства клиентам, которые приобрели полисы страхования выезжающих за рубеж (ВЗР), но в связи с распространением коронавируса отменили свою поездку. Для аннулирования страхового полиса и возвращения его стоимости необходимо предварительно до окончания срока действия полиса позвонить в контакт-центр компании по…

7 противовоспалительных продуктов, которые нужно включить в рацион людям с диабетом

Включая в свой рацион продукты, которые уменьшают воспаление в организме, люди с диабетом или предиабетом получают долгосрочную выгоду: в частности, они защищают сердце и печень от опасных нарушений. Как сообщает MedikForum.ru, достаточно слабое, но хроническое воспаление в организме заставляет его клетки постепенно становиться резистентными к инсулину. Со временем высокий уровень глюкозы в крови становится постоянным,…

10 ранних симптомов сгустка крови, которые вы никогда не должны игнорировать

Сгустки крови образуются при закупорке кровеносного сосуда. Очень часто тромб проходит сам. Иногда он сформируется внутри сосуда и должен быть удален сразу. Иногда тромб является результатом тромбоэмболии легочной артерии, что означает, что его части попадают в легкие. В некоторых случаях, вызванных затромбированием глубокой вены, сгусток крови формируется под поверхностью. Вот 10 важных признаков этого состояния:…

5 типов продуктов, которые нужно добавить в свой рацион для защиты от рака

Исследования показывают, что данные типы продуктов могут быть особенно эффективными, когда речь идет о защите организма от рака. В списке продуктов, которые нужно добавить с этой целью в рацион, – разные виды капусты, бобовые, орехи и другие, сообщает MedikForum.ru с ссылкой на журнал EatingWell. Крестоцветные овощи. Обычная капуста и ее «родственники» богаты калием, фолатами, витамином…

Детокс: мифы, в которые не нужно верить

Если вы длительное время чувствуете упадок сил и вас не покидают мысли о том, что вы просто не способны на новые свершения — вам стоит задуматься о детоксе. Очистка организма является вполне очевидным способом изменить свое отношение к жизни, однако в этой сфере столько же фантастики, сколько и в мире диет и быстрого похудения. Поиск…

4 позитивных преимущества холодного душа, которые могут быть полезны

Исследования показывают, что действительно имеются некоторые преимущества для здоровья, которые могут включать усиление бдительности, восстановление после физической нагрузки и даже улучшение производительности. Снижение воспаления и улучшение кровообращения Согласно некоторым исследованиям, холодный душ активирует гормезис – явление, когда тело отключает ненужные функции. Это помогает снимать воспаление и одновременно улучшать кровообращение. Ясный ум и бодрость Холодный душ…