15 января 2020 года, 20:59 Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала список наиболее актуальных проблем здравоохранения во всем мире, которые необходимо решить в течение следующего десятилетия. «Мы должны осознать, что здоровье – это инвестиции в будущее. Страны вкладывают большие средства в защиту своих людей от террористических атак, но не от атаки вируса, который может оказаться гораздо…
Вкусно и полезно. Есть несколько видов напитков, которые облегчат простуду и кашель. Так, во время кашля, как правило, отекают носоглотка, гортань и выделяется из носа много слизи. Чтобы уменьшить эти проявления простуды, которые провоцируют или усугубляют кашель, нужно включить в свое меню такие напитки. Например, любой теплый чай без кофеина – это может быть чай…
Симптомы астмы, которые нельзя игнорировать При обострениях астмы отсутствие своевременной помощи может закончиться самым печальным образом. Эксперты назвали симптомы астмы, которые нельзя игнорировать. Усталость. Хроническая бессонница и усталость связаны с риском развития проблем с сердцем и диабетом, но некоторые эксперты также предполагают, что это может ухудшать течение астмы. А потому астматикам, которые сталкиваются с низким…
Они достаточно распространенные. Ритмы современной жизни таковы, что часто не позволяют «досыта» поспать, избегать стрессов, своевременно и правильно питаться, в общем, вести полностью правильный образ жизни. И на фоне постоянной спешки и круговорота событий все мы часто игнорируем SOS-сигналы, которые подает организм, списывая все на усталость и «нервы». А ведь некоторые из них не просто…
Больше не нужно бояться потолстеть из-за пропущенного завтрака и не следует стараться пройти 10000 шагов, чтобы продлить свою жизнь. Ваши вес и продолжительность жизни не утратили значения. Просто ученые поставили под сомнение эффективность этих методов. Ученые регулярно проводят «оптимизацию»: они пересматривают данные, которые получили ранее они сами и их предшественники. Время от времени научные открытия…
Во всем мире врачи дают своим пациентам плацебо. Разобрались, как часто и зачем они это делают, насколько это правильно с точки зрения этики и каковы потенциальные польза и вред от таких назначений. Что такое плацебо Плацебо (пустышкой) называют вещества и вмешательства, у которых нет лечебного эффекта. Инертное плацебо не «работает» с фармакологической точки зрения. Но…
Вы будете удивлены, но пыль не является основной причиной чиханья. Вас удивило, что причина не в пыли? Так оно и есть, по большому счету. Просто лежащая на полу и полках пыль чиханья не вызывает. Вызывает ее вдыхание, а для этого ее нужно потревожить, говорят эксперты. Поэтому причина номер один: ВАШ ПЫЛЕСОС Если не следить за…
6 мифов об очках, которые пора развеять Согласно прогнозам ВОЗ, к 2025 году более чем у 70% россиян будут проблемы со зрением. Ни для кого не секрет, что очки помогают корректировать эти особенности, однако не все знают, как правильно подобрать очки и не навредить себе. Сегодня вместе с Владимиром Золотаревым, врачом-офтальмологом, руководителем «Essilor Academy Россия»…
Некоторые из них после повторного нагрева превращаются в настоящий яд Многие из нас подогревают одни и те же блюда по несколько раз и не задумываются о последствиях. Однако, не все продукты безопасны для употребления в пищу после повторного нагрева. Есть некоторые продукты, которые ввиду своей особой молекулярной структуры после повторного нагрева превращаются в настоящий яд.…
Перед сном нужно есть правильную пищу. Эксперты в области здорового питания назвали неожиданные продукты, которые нужно есть перед сном, если вы хотите выспаться. Также они озвучили и те продукты, употребления которых в вечернее время стоит избегать любой ценой. Статистика показывает, что с бессонницей сталкивается каждый третий человек, а большая часть взрослого населения не получает рекомендованных…