Употребление куркумы и продуктов с Омега-3 жирными кислотами способствуют продлению молодости прежде всего за счет своего влияния на улучшение состояния сосудов и мозга. В Москву для участия во Всероссийском конгрессе по гериатрии и геронтологии прибыл профессор Хидетоши Эндо из японского Национального центра гериатрии и геронтологии. По словам профессора, в Японии с ее характерным для местных…
Употребление этих фруктов защищает от обострений артрита, отмечают британские специалисты. Их мнение опубликовало издание Daily Express. Артрит – это заболевание воспалительного характера, возникающее в связи со сбоем в работе иммунной системы (ревматоидный артрит), либо в связи с перенесенной инфекцией – мочеполовой, кишечной (реактивный артрит). Специалисты рассказали, что пациентам с артритом полезно употреблять в пищу следующие фрукты.…
Какие типа питания не работают. Известный диетолог Светлана Фус рассказала какие диеты не работают в борьбе с лишними килограммами и почему не стоит тратить на них свое время. Светлана Фус отметила, что прежде всего питание должно быть правильным и здоровым. В то же время диета и правильное питание диаметрально противоположные вещи. Так, диета предусматривает определенный…
3 вида тремора рук, которые могут указывать на серьезные нарушения Тремор, или мелкая дрожь в руках может возникать под влиянием стресса. Тремор в спокойном состоянии может указывать на серьезные нарушения в организме, отмечают врачи. Тремор при болезни Паркинсона. Этот недуг развивается исподволь, и первым его признаком часто оказывается именно тремор конечностей. С болезнью Паркинсона нередко путают эссенциальный тремор, но для последнего…
Если вы расстались с сигаретами, включите в свой рацион эти продукты – они ускоряют выведение из организма тех вредных веществ, которые собирались из-за вредной привычки. По словам врачей, если курение было длительным, многолетним, то в теле курильщика годами скапливались токсины. Из организма человека, «завязавшего» с сигаретами, они выводятся не сразу, а лишь спустя 6-8 месяцев. Чтобы ускорить…
Люди не могут похудеть, потому что съедают слишком много калорийной пищи. Как же приучить свой желудок не требовать все время чем-нибудь вкусненького? Эксперты рассказали, что употребление некоторых продуктов эффективно помогает держать аппетит под контролем и не злоупотреблять едой. Их советы на этот счет опубликовало издание «Московский комсомолец». Бананы. Выбирайте слегка недозревшие бананы – по словам…
Часто можно заметить, что после употребления некоторых продуктов тело человека отекает, возникают мешки под глазами. На утро эти сюрпризы никак не утешат. Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему так происходит и от каких продуктов возникает отек. Отеки и соленое Здесь две стороны медали: много соли плохо и отсутствие соли плохо. Чем больше натрия в крови, тем…
Врачи назвали ряд бесполезных лекарств, которые употребляют все Нигде в мире не занимаются самолечением так самоотверженно, как в странах постсоветского пространства. При этом часто люди используют для лечения препараты, которые в современной фармакологии не то чтобы не эффективные, а зачастую бесполезные. Например, «Валидол», который принимают как препарат от сердца. На самом деле лекарство – соединение…
20% инфарктов протекают бессимптомно. Болезни сердца – главная причина смертей во всем мире: 25% летальных исходов происходят по этой причине. Тем не менее, 90% сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить с помощью сбалансированного питания, физических упражнений и отсутствия вредных привычек. Ишемическая болезнь сердца – заболевание, объединяющее атеросклероз коронарных артерий, стенокардию и инфаркт миокарда. Вследствие отложения холестериновых бляшек…
Немало людей страдают от запоров. Оставлять такую проблему ни в коем случае нельзя. Иначе возможны самые разные проблемы с пищеварением. Не каждый догадывается, что порой сам вредит себе. А всё дело в привычках, которые и вызывают запор. Подробнее об этом в нашем материале. Привычка №1: гиподинамия Отсутствие в жизни физической активности — одна из самых…