Это распространенная проблема. Стресс в повседневной жизни стал настолько привычным явлением, что мало кто придает ему значение. Вместе с тем, под его влиянием в организме возникают существенные изменения, которые накапливаясь и усиливаясь, могут приводить к развитию различных психосоматических заболеваний и психических расстройств вроде психозов, депрессий и т.д. Всем этим нарушениям предшествуют признаки, которым не всегда…
Медики рассказали, чем секс полезен для здоровья. Тем, кто по какой-либо причине опасается интима, следует помнить о том, что сексуальные отношения оказывают удивительнейшее влияние на здоровье. В чем же польза секса для подавляющего большинства людей? Во-первых, секс снимает напряжение. Человек, регулярно (но без пресыщений!) занимающийся любовью, становится более уравновешенным, спокойным, расслабленным, довольным жизнью, в его…
Пользы от них мало. В сезон гриппа и простудных заболеваний процветает торговля медицинскими пустышками с недоказанной эффективностью, которые порой выписывают врачи-терапевты. Издание составило список препаратов, которых стоит избегать во время лечения. Первым делом для скорейшего выздоровления часто назначают иммуномодуляторы. Отношение к иммуномодуляторам в мире доказательной медицины однозначное: они не рекомендуются к применению для лечения. «Во-первых,…
Часто случается, что мы легкомысленно пропускаем симптомы, указывающие на зарождение опасной болезни. Онкологические заболевания так же, как и другие имеют свои симптомы – важно их не пропустить. Рак можно определить с помощью множества анализов и серьезной диагностикой. А можно внимательно прислушаться к своему организму и вовремя забить тревогу. Отмечают девять симптомов, «плавающих на поверхности», свидетельствующих…
Прежде чем решиться на первую эстетическую операцию или процедуру, прочитайте 10 вещей, которые вам обязательно нужно знать. Знаете ли вы, что врачи в сфере эстетической медицины из Италии подготовили для своих пациентов набор правил, которыми они должны руководствоваться, чтобы последствия посещения косметических кабинетов были максимально безопасными и разумными.Общество эстетической медицины и борьбы с возрастом (Anti-Aging)…
У каждой из нас есть привычки, которым мы в повседневной жизни не придаем значения, и которые губят нашу кожу. Эксперты выделяют, как минимум, пять вредных привычек, которые негативно сказываются на состоянии кожи. Иногда высыпания на коже, ее дряблость и отечность являются следствием вредных привычек, которым мы в повседневной жизни даже не придаем значения. Отказавшись от…
Наступает время сезонных болезней. Миллионы людей принимают антибиотики при проникновении в организм инфекции. Однако это лечение необходимо проводить крайне осторожно и только под контролем врача, и вот 10 вещей, о которых нужно помнить всем, находящимся на курсе. 1. Антибиотики — слова «анти» и «биотики» означают наличие живых микроорганизмов, а конкретно — бактерий. Именно поэтому антибиотики…
Исследование провели американские специалисты. Омега-3 жирные кислоты благотворно влияют на состояние суставов. Морская рыба и морепродукты помогают бороться с ревматоидным артритом. Об этом говорится в новом исследовании в области ревматоидного артрита (РА), проведенное американскими специалистами. Люди с РА, которые включали в свое меню рыбные блюда не менее 2-х раз в неделю, заметили уменьшение боли в…
Депрессию заедать нельзя. Известный нью-йоркский диетолог Керри Глассман назвала пять популярных продуктов, которые не помогают справиться с депрессией. По словам эксперта, при подавленном состоянии люди склонны употреблять не очень полезную пищу, поскольку, по их мнению, она помогает улучшить настроение. На самом же деле это дает только временный эффект, после чего настроение становится еще хуже, пишет…
Органами человеческого тела управляют гормоны. Их в организме великое множество. Когда нарушается их баланс, хрупкое равновесие рушится, и возникают проблемы со здоровьем. Как привести их в порядок? Тестостерон Это мужской гормон. Он влияет на кости, мышцы, на мужское либидо. Чтобы повысить гормон нужно есть соевые продукты (тофу, эдамамэ), гранат, виноград, изюм, тунец и яйца. Снижают…