Упражнения и продукты, которые помогут избавиться от судорог конечностей

Наверняка, каждый человек в собственной жизни, так либо по другому, испытывал чувство, при котором сводит ногу. Судорога так сильна, что нельзя пошевелить ногой. Конечно, это противное чувство, которое может завладеть человеком в всякую минутку, и, обычно, в самый неподходящий момент. Существует масса легенд, которые вроде бы помогают, когда сводит ногу. К примеру, необходимо ущипнуть конечность,…

6 домашних средств, которые уберут звон в ушах

Шум или звон в ушах — крайне неудобный симптом, который может возникать постоянно, или в отдельные интервалы времени. Звон в ушах — это мягкий или громкий звук в одном или обоих ушах, который может сопровождаться такими проблемами, как головные боли, бессонница или расстройство внимания. Его появление связано с инфекциями или потерей слуха вследствие возраста, но…

5 привычек, которые бьют прямо по почкам

5 привычек, которые бьют прямо по почкам При появлении болей в почках люди нередко недоумевают: откуда? На самом деле многие распространенные привычки отражаются на состоянии почек особенно негативно. Врачи составили перечень наиболее опасных для здоровья почек массовых привычек. В этот список ведущих провокаторов почечных заболеваний вошли Прием обезболивающих лекарств. Нестероидные противовоспалительные препараты способны стать спасением…

10 продуктов, которые помогут очистить печень

Печень — это один из самых крупных и важных органов всего человеческого организма. Подсчитано, что печень получает полтора литра крови каждую минуту. Она отвечает за такие жизненно важные функции, как очищение, синтез и хранение питательных веществ. К сожалению, в последнее время из-за чрезмерного употребления в пищу полуфабрикатов и неправильного образа жизни в целом наша печень…

4 натуральные средства, которые очистят мочевыводящие пути от песка и камней

При заболеваниях почек и мочевыводящих путей травяные настои с содержанием крапивы благотворно сказываются на нормализации мочеиспускания, сдерживают воспалительные процессы, усиливают обменные процессы в организме, что в целом положительно влияет на терапевтическое лечение больных. Крапива способствует размягчению некоторых видов камней и выводу песка из мочевыводящих путей. Рецепт 1 По 10 г плодов земляники лесной и побегов…

9 неочевидных симптомов, которые говорят о проблемах с почками

Большинство заболеваний почек может протекать без симптомов, что приводит к их позднему выявлению и даже переходу в разряд хронических. Различные недуги, связанные с почками, поражают до 14 % взрослого населения и приводят к грозным осложнениям — нарушениям работы сердечно-сосудистой системы и повышенной ломкости костей. Именно поэтому так важно распознать болезнь на самой ранней стадии. Эксперты…

Названы симптомы рака, которые обычно игнорируют

Онкологи в очередной раз напомнили о самых распространенных признаках рака. По заключению ученых, практически все виды онкологических заболеваний развиваются бессимптомно до определенного этапа. Своевременно диагностировать заболевание можно только в том случае, если очень внимательно относиться к своему здоровью, а также не реже раза в год обследоваться в медучреждениях. По-другому заподозрить, что у человека развивается рак,…

Необычные причины, которые могут вызвать зубную боль

Зубная боль считается одной из невыносимых для людей, но ее причины могут быть разными. Если разболелся зуб, еще не значит, что вам нужно к стоматологу – такая боль может оказаться поводом для обращения к лору, невропатологу и даже кардиологу. Полезно знать, что у зубной боли могут быть не стоматологические причины. Например, провокатором боли в зубах…

11 причин для чиханья, которые есть в вашем доме

Вы будете удивлены, но пыль не является основной причиной чиханья. Вас удивило, что причина не в пыли? Так оно и есть, по большому счету. Просто лежащая на полу и полках пыль чиханья не вызывает. Вызывает ее вдыхание, а для этого ее нужно потревожить, говорят эксперты. Поэтому причина номер один: ВАШ ПЫЛЕСОС Если не следить за…

9 продуктов, которые защитят мозг в безумном ритме жизни

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год число людей с деменцией увеличивается на 10 миллионов. Один из факторов риска — несбалансированное питание. Поэтому важно включать в рацион продукты, которые защищают нейроны от разрушения. Эксперты разобрались, какие продукты поддерживают здоровье мозга лучше, чем грецкие орехи и авокадо. 1. Кедровые орешки 100 граммов кедровых орешков содержат 440…