Вы можете в целом хорошо себя чувствовать, в то время как организм уже начал разрушаться. Чтобы вовремя обнаружить возможную опасность, прислушайтесь к своему телу. Оно всегда реагирует, когда со здоровьем что-то не так. Самый надежный способ вовремя выявить опасные патологии — это проходить ежегодные чекапы организма. Но они требуют времени, сил и денег, поэтому далеко…
Эти упражнения очень эффективны потому, что естественны для нашего тела. Если ты ведешь сидячий образ жизни, долго приходится находиться за компьютером на протяжении дня в одной позе, страдаешь от постоянных ноющих болей в пояснице, эта зарядка принесет тебе чудесное избавление от всех проблем со спиной! Эти упражнения очень эффективны потому, что естественны для нашего тела.…
Следить за здоровьем и не превратиться в параноика вполне возможно. Достаточно контролировать всего несколько показателей, которые помогают исключить большинство серьезных нарушений. Конечно, профосмотры и диспансеризацию никто не отменял. Благодаря этим мероприятиям можно на ранней стадии выявить рак и другие серьезные болезни, а значит, вовремя начать лечение. И все-таки есть основные показатели здоровья, которые должен контролировать…
Ученые выявили факторы, которые увеличивают риск развития деменции Ученые не первое десятилетие исследуют деменцию и все, что с ней связано. Недавно, например, были выявлены конкретные факторы образа жизни, которые увеличивают риск ее развития. К тем из них, на которые можно повлиять, относятся ортостатическая гипотензия (падение артериального давления при вставании из положения сидя или лежа), дефицит…
Ученые не первое десятилетие исследуют деменцию и все, что с ней связано. Недавно, например, были выявлены конкретные факторы образа жизни, которые увеличивают риск ее развития К тем из них, на которые можно повлиять, относятся ортостатическая гипотензия (падение артериального давления при вставании из положения сидя или лежа), дефицит витамина D и потребление алкоголя. «Например, у человека…
Ученые не первое десятилетие исследуют деменцию и все, что с ней связано. Недавно, например, были выявлены конкретные факторы образа жизни, которые увеличивают риск ее развития К тем из них, на которые можно повлиять, относятся ортостатическая гипотензия (падение артериального давления при вставании из положения сидя или лежа), дефицит витамина D и потребление алкоголя. «Например, у человека…
Ученые не первое десятилетие исследуют деменцию и все, что с ней связано. Недавно, например, были выявлены конкретные факторы образа жизни, которые увеличивают риск ее развития К тем из них, на которые можно повлиять, относятся ортостатическая гипотензия (падение артериального давления при вставании из положения сидя или лежа), дефицит витамина D и потребление алкоголя. «Например, у человека…
Популярная теледоктор Елена Малышева в своем личном блоге в социальной сети отметила несколько важных особенностей, которые помогут сохранить привычные жизненные функции после перенесенного инсульта или помогут предупредить его последствия. Причем специалист отметила, что многое зависит ни сколько от врачей, сколько от самого человека, пострадавшего от приступа. 1. Чтобы легче перенести инсульт и даже, в лучшем…
Популярная теледоктор Елена Малышева в своем личном блоге в социальной сети отметила несколько важных особенностей, которые помогут сохранить привычные жизненные функции после перенесенного инсульта или помогут предупредить его последствия. Причем специалист отметила, что многое зависит ни сколько от врачей, сколько от самого человека, пострадавшего от приступа. 1. Чтобы легче перенести инсульт и даже, в лучшем…
Названы симптомы тяжелой болезни сердца, которые опаснее одышки Боль в груди, отеки, одышка — многие симптомы подсказывают о наличии рисков недугов сердечно-сосудистой системы. Но есть и признаки, о которых люди знают мало. Как рассказал кардиолог, кандидат медицинских наук Грант Шехян, стоит обратить внимание на бледность кожных покровов, частую зевоту, говорящие о нехватке кислорода. Еще один…