Многие люди частенько сталкиваются с неприятным ощущением — головной болью. Бывает и так, что сколько бы человек не выпил таблеток и прочих лекарственных средств, боль все равно не пропадает, а лишь усугубляется. Врачи утверждают, что при таких ощущениях не обязательно сразу идти в аптеку за новыми лекарствами. Есть ряд простых, но действенных методов, которые помогут…
Проблемы с почками пагубно сказывают на организме: они ведут к отекам, гипертонии, патологической усталости. Между тем, многие из нас вредят почкам собственными же действиями Медики рассказали, с какими привычками следует распрощаться, чтобы не загубить почки. Малоподвижность. При недостатке двигательной активности и в особенности при длительном сидении на стуле циркуляция крови в нижней части тела ослабевает,…
Врачи также поделились способами распознания контрафактных препаратов. Как известно, лекарственные препараты способны не только исцелить, но и разрушать здоровье. Особенно, если они поддельные. И если в аптеках качество лекарств хоть как-то контролируют, то в так называемых интернет-магазинах, можно купить обыкновенную фальшивку – пустышку с эффектом плацебо или токсичную подделку, которая надолго запомнится вашему организму. Наиболее…
В течение многих лет диетологи запрещали ужинать после шести вечера. Однако со временем ученые пришли к выводу, что правильный перекус на ночь не только не вреден, но даже полезен: благодаря ему уровень сахара в крови стабилизируется, а жиросжигающий гормон глюкагон избавляет от лишнего веса. Кроме того, диетологи утверждают, что ложиться спать на пустой желудок вредно…
По мнению специалистов, способность выглядеть моложе обеспечивают контроль над питанием и регулярная физическая активность. Эксперты поделились в прессе советами о том, как обеспечить себе моложавость и достойно выглядеть, невзирая на возраст. Не допускать лишнего веса. Лишний вес не только добавляет человеку лишний возраст визуально, он также выступает триггером болезней сердца, развитие которых связано с ухудшением…
Названы препараты, которые увеличивают риск инсульта Но основе анализа данных почти миллиона человек новое исследование ученых из США опровергает утверждения о том, что все пищевые добавки могут защитить здоровье человека. Исследователи даже предупредили, что прием кальция и витамина D на самом деле может быть вредным и увеличить риск инсульта. Сотрудники Медицинской школы Университета Западной Вирджинии…
Названы люди, которые рискуют заболеть раком кожи Данная теория основана на количестве меланина и его реакции на солнечное излучение. Врачи назвали шесть фототипов кожи и объяснили, какие особенности своего эпидермиса должен знать человек, чтобы обезопасить себя от различных заболеваний, включая меланому. Дерматолог из США Томас Фитцпатрик предложил классификацию «паспорта кожи». Она предусматривает шесть фототипов с…
2 июля 2019 года, 17:55 Негативные последствия пассивного курения хорошо известны – из-за него ежегодно умирают сотни тысяч некурящих. Однако новое исследование предполагает, что непрямое воздействие употребления алкоголя наносит не меньший вред: ежегодно каждый пятый американец страдает от употребления алкоголя другим человеком. То, что алкоголь наносит вред и убивает людей, очевидно. Но стоит обратить внимание…
Названы продукты, которые не стоит употреблять при правильном питании Правильное питание поможет сбросить лишние килограммы и поддерживать форму. Но все это будет бессмысленно, если вы будете продолжать есть эти продукты: Сладкие йогурты (в таких йогуртах содержится большое количество сахара и разнообразных добавок. Поэтому лучше купите обычный греческий йогурт и добавьте туда фрукты, орехи или мед.…
Названы виды рыбы, есть которые опасно для здоровья Ее лучше избегать. Забудьте об этой рыбе! Больше никогда не готовьте ее. Врачи наконец признались, какая же именно рыба вредна нашему организму. Какую рыбу покупать НЕ стоит! Мы составили для вас список самое вредной и опасной рыбы в море и океане. Берегите свое здоровье, и здоровье самых…