Завтрак и отказ от телевизора — секрет здоровья Афинский национальный университет, заявляет: чтобы быть здоровым, нужно регулярно завтракать и не смотреть телевизор. Такой режим сохраняет эластичность сосудов и снижает риск отложений в артериях. Итог — уменьшенная вероятность развития сердечно-сосудистых недугов. Было проведено исследование с привлечением добровольцев 40-99 лет. Оказалось, если человек смотрел телевизор более 21…
Как снизить риск инсульта на 26%. Согласно данным совместного исследования китайских и британских ученых, опубликованным в журнале Heart, употребление яиц в действительности является эффективной мерой по предотвращению инсульта. Кроме того, любители куриных яиц отличаются более крепким сердцем, констатировали научные специалисты. Авторы новой работы установили: употребление всего одного яйца в день дает выраженный эффект профилактики в…
Избавиться от прыщей поможет гормональная терапия. Эксперты-дерматологи объяснили, как при помощи гормональной терапии можно избавиться от прыщей. Они напомнили, что причиной их появлений может быть не только грязь и забитые поры, но и проблемы гормонального характера. Зарубежные ученые провели исследования, какое влияние оказывают на микрофлору кожи гормоны. Результаты показали, что существует прямая связь между количеством…
Изжогой называют ощущение жжения в области груди. Оно появляется из-за кислоты, которая выделяется желудком. Врач-терапевт, гастроэнтеролог, психиатр, психотерапевт, специалист в области психосоматики Ирина Пичугина рассказала, что нужно делать, чтобы избавиться от изжоги. Чаще всего изжога возникает из-за сильного стресса. Ленивый образ жизни также может развить хроническую изжогу. Вот несколько советов, как избежать появление этого неприятного…
Корь. Как защитить себя от кори По данным Роспотребнадзора рост числа заболевших корью за последние 10 лет беспрецедентно высокий. Вспышки заболевания зафиксированы в Украине, Грузии, Албании, Черногории, Греции, Румынии, Франции, Молдове, Италии. Ситуацию с корью в России в ведомстве назвали стабильной, отметив при этом определенное увеличение числа заболевших. Высокий темп распространения кори в Европе специалисты…
Как преодолеть зависимость от сахара? Несколько европейских университетов и научных организаций в рамках проекта NeuroFAST проводили крупнейшее исследование связи между потреблением пищи, зависимостью и стрессом. Ученые не нашли доказательств, что какая-то еда, пищевой ингредиент или добавка вызывают зависимость от конкретного вещества. Единственное известное на данный момент исключение — кофеин, который потенциально может вызвать зависимость (алкогольные напитки…
МАТЕМАТИЧЕСКОЕ МОДЕЛИРОВАНИЕ ЗАВИСИМОСТИ РАСПРОСТРАНЕНИЯ ЗАГРЯЗНЯЮЩИХ ВЕЩЕСТВ В ГОРНЫХ УЩЕЛЬЯХ ОТ СУТОЧНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ ТЕМПЕРАТУРЫ Научная статьяРадионов А.А.1, *, Панаэтова О.С.21 ORCID: 0000-0002-6934-6873;2 ORCID: 0000-0003-2718-5108,1, 2 Южный математический институт ВНЦ РАН, Владикавказ, Россия * Корреспондирующий автор (aar200772[at]mail.ru) АннотацияПри помощи математической модели в двумерной постановке исследуются течения воздуха и распространение загрязняющих веществ в горных ущельях при учете вызываемых…
Сотрудники Первого госпиталя при Китайском медицинском университете в Шэньяне установили: активное потребление луковых овощей может снизить риск колоректального рака. Как отмечает Xinhua, было проведено исследование с участием 833 больных и 833 здоровых добровольцев (контрольная группа). Учитывался рацион участников исследования в целом и частота потребления отдельных продуктов. В итоге ученые выявили снижение риска колоректального рака у…
Почему с ВИЧ так сложно справиться Вирус иммунодефицита человека, или просто ВИЧ, поражает иммунную систему. Попав внутрь клеток, ВИЧ встраивает свой генетический код в их ДНК — по сути, становится ее частью. Защитные силы не способны распознать ВИЧ, а тем временем клетки невольно начинают производить новые копии вируса, которые распространяются по организму. Это процесс незаметно…
Названы продукты, избавляющие от головной боли Причина головной боли может быть в пониженном уровне сахара. Врачи рассказали, какие продукты помогают при мигрени и головной боли. По словам медиков, при головной боли нужно выпить нежирное молоко. В нем содержатся калий и кальций, которые помогут избавиться от болевых ощущений. Также поможет и рыба. В ней есть витамины…