«Защита от деменции»: врачи назвали подсолнечное масло источником важного для мозга витамина

Подсолнечное масло обеспечивает головной мозг человека важным витамином, тем самым улучшая защиту от развития деменции. Употребление подсолнечного масло способно защитить от появления деменции, – об этом сообщили врачи Елена Малышева и Андрей Продеус. Медики назвали такое масло источником важного для мозга витамина. Речь идет о витамине Е – его дефицит ассоциируется с подверженностью людей нейродегенеративным…

Свекла, репа и чеснок: врач назвала 7 доступных продуктов для лучшей защиты от рака

Такие доступные продукты как свекла, морковь и репа могут эффективно улучшать защиту организма от развития рака. Врач Ирина Очеретина напомнила россиянам, что продукты, способные противостоять возникновению злокачественных опухолей, могут быть вполне доступными и недорогими. На своей странице в «ВКонтакте» медик поделилась списком таких защитников от рака, включив в него 7 продуктов. Свекла. По словам Очеретиной,…

Гипертоников предостерегли от некоторых видов спорта

Гипертоников предостерегли от некоторых видов спорта Людям с гипертонией нужно воздержаться от занятия некоторыми видами спорта, заявил кардиолог Евгений Шляхто. По его словам, гипертоникам рекомендуется умеренно заниматься спортом, а от участия в марафонах и поднятия тяжестей надо отказаться. Кроме того, Шляхто предостерег их от употребления алкоголя. При этом в сауну при высоком артериальном давлении ходить…

Врач Ризаев: зависимость от назальных капель и спреев может довести до менингита

Врач Ризаев: зависимость от назальных капель и спреев может довести до менингита Сформировавшаяся у человека зависимость от назальных капель и спреев может влиять на возникновение других патологий, предупредил врач. Отоларинголог Антон Ризаев сообщил, что зависимость от капель и спреев от насморка может довести человека до менингита. «Достаточно часто регулярное использование капель приводит к тому, что…

Современные технологии аппаратной косметологии: от базовых процедур к комплексным протоколам омоложения и регенерации

Современные технологии аппаратной косметологии: от базовых процедур к комплексным протоколам омоложения и регенерации Технологический прогресс преобразил индустрию красоты до неузнаваемости. За последние десятилетия простые процедуры по уходу за кожей эволюционировали в высокотехнологичные протоколы, способные решать сложнейшие эстетические задачи. Современные аппаратные методики позволяют достигать впечатляющих результатов без хирургического вмешательства. Инновационные технологии открывают новые возможности для омоложения,…

Укрепляет иммунитет, защищает от депрессии: неочевидные свойства витамина D, о которых знают не все

Укрепляет иммунитет, защищает от депрессии: неочевидные свойства витамина D, о которых знают не все Витамин D известен прежде всего своей способностью укреплять кости – это связано с тем, что он влияет на усвоение кальция и фосфора. Однако этим его способности не ограничиваются. Он участвует в производстве инсулина, регуляции иммунной и сердечно-сосудистой систем, развитии мускулатуры, помогает…

Врач Соломатина: обычный репчатый лук улучшает защиту организма от рака

Врач-диетолог Елена Соломатина: употребление лука – один из видов профилактики раковых опухолей. Врач Соломатина посоветовала россиянам обязательно включать в свой рацион (при отсутствии противопоказаний) обычный репчатый лук. Доступный овощ, по ее словам, эффективно улучшает защиту организма от рака. Соломатина объяснила: борцом с онкологическими заболеваниями лук делают содержащиеся в нем мощные антиоксиданты биофлавоноиды. Диетолог уточнила: хотя…

Врач назвал привычку, от которой нужно избавиться при высоком давлении

Врач назвал привычку, от которой нужно избавиться при высоком давлении Существует одна привычка, которая может повышать ваше кровяное давление. От неё призывают отказаться доктора. Главная привычка, от которой нужно избавиться, если вы страдаете высоким кровяным давлением, — это употребление продуктов с высоким содержанием добавленного натрия и насыщенных жиров. Другими словами, это ресторанная еда и некоторые…

Может ли наследственность повысить риск рака молочной железы: советы от врача-онколога

Андрей Каприн, заслуженный врач РФ, объясняет, как учитывать генетическую предрасположенность к раку молочной железы и какие шаги помогут снизить риски. Рак молочной железы – одно из наиболее распространенных онкологических заболеваний среди женщин, и одной из его особенностей является наследственная предрасположенность. Андрей Карпин, заслуженный врач РФ, академик РАН и РАО, гендиректор НМИЦ радиологии Минздрава России, в…

От прыщей до морщин: эксперты ПНИПУ рассказали, как преодолеть проблемы с кожей

От прыщей до морщин: эксперты ПНИПУ рассказали, как преодолеть проблемы с кожей Каждый из нас хоть раз сталкивался с высыпаниями на коже, рубцами после них и пигментными пятнами. Эксперты Пермского Политеха рассказали о самых популярных проблемах кожи и как их устранить, из-за чего возникают прыщи и все ли дело в плохой гигиене, почему не нужно…