Междисциплинарный подход к вопросам женского здоровья

Новости медицины

Междисциплинарный подход к вопросам женского здоровья Тема комплексного подхода к женскому здоровью стала основной повесткой научно-практической конференции «Междисциплинарные аспекты гинекологии», которая прошла 15 июня 2023 г. в Москве на базе Центра медицинского и корпоративного обучения (АНО ДПО «ЦМКО»). Организатором мероприятия выступил многопрофильный медицинский холдинг «СМ-Клиника». Международный научный форум объединил в формате оффлайн и онлайн высококвалифицированных…

Диетолог Королева рассказала о составе полезного для здоровья мороженого

Прочие тематики

Диетолог Королева рассказала о составе полезного для здоровья мороженого Диетолог Королева: в состав полезного мороженого входят только натуральные ингредиенты. Мороженое летом – лакомство номер один. Известный российский диетолог, врач Маргарита Королева сообщила , какое мороженое может считаться полезным для организма и здоровья. По мнению специалиста, таким полезным угощением можно назвать домашнее мороженое, приготовленное из натуральных…

Врач Андреева: вам лучше отказаться от сна в носках — «опасные для здоровья микробы»

Прочие тематики

Достаточное количество сна важно для физического восстановления. Однако одна распространенная привычка может поставить под угрозу гигиену постели. Здесь вы можете узнать, каких ошибок следует избегать в постели. Однако многие люди испытывают серьезные проблемы с засыпанием. Прежде всего, люди, которые быстро простужаются, имеют особую привычку спать, что, однако, влияет на гигиену в постели. Чего точно следует…

Врач Андреева рассказал как часто заниматься силовыми тренировками для укрепления здоровья

Прочие тематики

Врач Андреева рассказал как часто заниматься силовыми тренировками для укрепления здоровья Для того чтобы силовые тренировки были успешными, а мышечная масса наращивалась максимально эффективно, частота тренировок, среди прочих факторов, имеет решающее значение. «Для новичков достаточно двух-трех силовых тренировок в неделю. Те, кто уже более продвинут в тренировках, могут увеличить до трех-пяти в неделю», — говорит…

8 лайфхаков для продления молодости и здоровья после 60 лет

Прочие тематики

Терапевт Манило посоветовала больше двигаться, чтобы сохранить здоровье в старости. Давно доказано, что здоровье зависит от того, какой образ жизни ведёт человек. Есть определённые правила, которые помогут хорошо себя чувствовать и сохранять бодрость тела на долгие годы. Ведь почтенный возраст не должен мешать людям быть счастливыми и радоваться жизни. Терапевт, аллерголог-иммунолог, гастроэнтеролог Елена Манило перечислила…

МСМ сера: 10 удивительных преимуществ для здоровья

Прочие тематики

Вы, вероятно, знакомы с серой как природным элементом, но знаете ли вы, что органическая сера (также называемая МСМ или метилсульфонилметаном) абсолютно жизненно важна для здоровья? Сера является одним из основных строительных блоков живого здоровья, необходимого для поддержания всего, от молодой кожи и суставов до здоровой пищеварительной системы. Сера является третьим по содержанию минералом в организме,…

Яйца — залог здоровья глаз

Новости медицины

Яйца — залог здоровья глаз В авторитетном издании Clinical Nutrition вышло исследование, доказывающее исключительную пользу яиц. Как передает The Daily Mail, по мнению ученых, регулярное потребление яиц спасает от развития возрастной макулярной дегенерации — самой распространенной причины потери зрения среди людей старше 50 лет. Авторы исследования — эксперты из Австралии — проследили за состоянием 3654…

Пребиотики против пробиотиков: гастроэнтеролог Алисова объясняет разницу и пользу для здоровья

Прочие тематики

В последние годы значение здоровья кишечника выдвинулось на передний план научных исследований, поскольку все больше данных раскрывают сложную связь между кишечной микробиотой и различными аспектами здоровья человека, такими как иммунитет, психическое здоровье и даже хронические заболевания. Недавнее исследование пролило свет на истинную степень замешательства в стране по поводу здоровья кишечника, при этом большинство респондентов признались,…

Врач-терапевт назвал самые вредные для здоровья ошибки при беге

Прочие тематики

Врач-терапевт назвал самые вредные для здоровья ошибки при беге В теплое время года одним из самых популярных видов занятий спортом на свежем воздухе становится бег. Однако о пробежках существует множество мифов. Например, о том, что бег вредит коленям (на самом деле только при наличии лишнего веса или неправильной технике бега) и несет дополнительную нагрузку для…

Популярные спортивные добавки оказались вредными для здоровья

Новости медицины

Популярные спортивные добавки оказались вредными для здоровья Ученые исследовали влияние аминокислот BCAA (лейцина, изолейцина, валина) и триптофана в рационе мышей на состав тела. Также специалистов интересовала продолжительность жизни и прочие показатели, пишет The Deccan Chronicle. Итак, эти аминокислоты можно найти в молочных продуктах, мясе и, конечно, в спортивных добавках. Было доказано: чрезмерное потребление BCAA сокращает…