Такая пища поможет уберечься от морщин и сохранить молодость кожи. Если вы до сих пор сомневаетесь, что выражение «мы то, что мы едим» правдиво, просто включите эти продукты в свое меню и понаблюдайте за состоянием кожи. Вы будете удивлены! Богатые витаминами и антиоксидантами, они оказывают на нее детоксическое и омолаживающее воздействие, заставляя буквально сиять изнутри.…
В список вошли пять полезных свойств свеклы. Доступность свеклы, ее способность удерживать в себе полезные вещества до самой весны, а также традиционная любовь к ней украинцев, помогает этому овощу занимать лидирующие позиции в нашем рационе. Это очень правильно. Особенно, что касается женщин. Нам свекла нужна больше, чем всем остальным. Свекла полезна для беременных Она важна…
7 апреля во всемирный день здоровья россияне пройдут 10 тысяч шагов Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни» пройдет одновременно более чем в 150 городах во всех субъектах РФ. В столице акция пройдет на ВДНХ. В это воскресенье, 7 апреля, в Москве состоится акция «10 тысяч шагов к жизни» — оздоровительное мероприятие с таким названием…
Материал добавлен пользователем lekomtseva Всемирный день здоровья в МЕДСИ 9 апреля в Клинической больнице МЕДСИ в Боткинском проезде пройдет День открытых дверей в честь Всемирного дня здоровья, ежегодно отмечаемого ВОЗ. АО «Группа компаний «Медси» (далее МЕДСИ) – ведущая[1] федеральная медицинская сеть, оказывающая полный спектр медицинских услуг в Москве и других регионах России, примет участие во…
Необычное исследование провели в Калифорнии. Многие люди беспокоятся о том, что останутся в одиночестве. Это неудивительно, ведь человек по своей природе стремится к общению. Однако ученые выяснили, что для некоторых одиночество не только не является негативным фактором, но и приносит пользу. Психологи из Калифорнийского университета провели опрос, в ходе которого участвовали более 1000 человек. Возраст…
Здоровое питание и физические нагрузки полезны абсолютно для каждого. Как быстро похудеть, но при этом не навредить своему здоровью. Этот вопрос задают многие, особенно в начале весны. Отметим, что универсального способа похудеть – нет, ведь у каждого свои особенности организма. Но не стоит забывать, что здоровое питание и физические нагрузки полезны абсолютно для каждого. Правило…
КОРРЕКЦИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИН ПЕРВОГО ЗРЕЛОГО ВОЗРАСТА ПОСРЕДСТВОМ ЗАНЯТИЙ ФИТНЕСОМ ПО СИСТЕМЕ HOT IRON™ Научная статья Нененко Н.Д.1, *, Максимова Т.А.2 1 ORCID: 0000-0003-4535-3435; 2 ORCID: 0000-0001-9325-0436; 1, 2 ФГБОУ ВО «Югорский Государственный Университет» Министерства образования и науки России, Ханты-Мансийск, Россия * Корреспондирующий автор (nenenkon[at]mail.ru) Аннотация В ходе проведенного исследования была экспериментально подтверждена возможность использования…
18 марта 2019 года, 13:05 Взрослые, употреблявшие больше яиц и, соответственно, имевшие повышенный уровень холестерина, имеют повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от любых причин. Об этом говорит исследование Северо-Западного университета (Northwestern University), опубликованное в Journal of the American Medical Association. Все дело в холестерине, уровень которого достаточно высок в яичных желтках. По словам ученых,…
Посетители ФНКЦ ФМБА России приняли участие в акции «День Здоровья — Легкое дыхание» 13 марта 2019 года в Федеральном научно-клиническом центре, при поддержке НИИ пульмонологии ФМБА России более 50 человек приняли участие в мероприятии, где смогли бесплатно пройти скрининговое обследование органов дыхания. Одним из самых важных «механизмов» нашего организма является дыхательная система. Она обеспечивает человека…
Этот овощ чрезвычайно полезен для женского здоровья Диетологи подтверждают, что баклажаны имеют уникальные вкусовые качества. К тому же, по содержанию белка этот овощ приближен к мясу. Синие, розовые, белые, фиолетовые — сортов баклажанов большое количество. Но помните — чем темная кожура, тем большее содержание антиоксидантов. Баклажан выравнивает уровень половых гормонов, так как имеет легкое экстрагенно…