Спать дольше восьми часов в день опасно для жизни. Сон продолжительностью более 8 часов каждую ночь увеличивает вероятность преждевременной смерти Исследование показало, что риск болезней сердца и инсультов вырастает на 47%,. Ученые не раз говорили о том, что дефицит сна приближает тяжёлые болезни и раннюю смерть. И людям обязательно необходимо спать каждую ночь не менее…
Мио-инозитол — неотъемлемый компонент метаболома человека: по крайней мере для 120 инозитолфосфат-зависимых белков имеется достоверная информация об их специфическом участии в поддержании функционирования репродуктивной системы, развитии эмбриона, нейропротекции мозга плода, обеспечении активности сигнальных каскадов инсулина. Соответственно, нарушения обмена мио-инозитола приводят к инсулинорезистентности, резистентности клеток к гонадотропин-рилизинг-гормону, фолликулостимулирующему и лютеинизирующему гормону, нарушениям овуляции, торможению вызревания ооцитов.…
Ирина Урванцева: «Профилактический проект «Сургут-сердечный город» нацелен на формирование культуры здоровья населения» Главный врач Окружного кардиодиспансера, депутат Думы ХМАО-Югры, куратор проекта «Здоровое будущее» в Сургуте Ирина Урванцева представила концепцию программы «Сургут-сердечный город» на Координационном совете по регулированию отдельных вопросов в сфере охраны здоровья граждан на территории города. Ключевая цель проекта – увеличение средней продолжительности жизни…
8 секретов здоровья зубов, которые раньше были известны только друзьям стоматологов Хорошо, когда у вас в друзьях есть стоматолог. Правда же? Понятно, что бесплатно лечить он вас не будет, зато всегда может дать полезный совет и предупредить об опасностях, о которых мы даже и не задумываемся. А ведь здоровье зубов подчас зависит даже от самых…
КОНСТИТУЦИОННОЕ ПРАВО ДЕТЕЙ НА ОХРАНУ ЗДОРОВЬЯ ПРИ ОТПУСКЕ ИЗ АПТЕЧНЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ Научная статья Кашина Е.В.* ORCID: 0000-0001-6906-7105, Пермский государственный национальный исследовательский университет, Пермь, Россия * Корреспондирующий автор (elenakashina30[at]mail.ru) Аннотация Данная статья посвящена вопросу соблюдения прав детей на охрану здоровья в сфере обращения лекарственных средств. Отражены приоритеты и основные направления государственной политики в области…
Красное мясо более ценно для организма, чем «диетические» сорта Мясо красных сортов считается тяжелым для переваривания, очень жирным и калорийным. Но это только если есть его часто и в больших количествах, а вот включать красное мясо в рацион раз в неделю – полезно. Об этом рассказала диетолог Людмила Бабич. Полностью отказываясь от красного мяса, мы…
7 важных продуктов для женского здоровья Кажется, даже дети знают, насколько важную роль играет питание в жизни человека. С помощью правильно подобранных продуктов можно сбросить лишний вес, улучшить показатели крови, поддержать организм в хорошем состоянии, предотвратить появление болезней. Особенно важно полноценное и разнообразное питание для женщин, так как их миссия — выносить и родить здорового…
САРАТОВ, 30 ноября. /ТАСС/. Эксперимент депутата Саратовской областной думы Николая Бондаренко, в ходе которого он месяц питался на 3,5 тыс. рублей, привел к ухудшению его самочувствия. О результатах медицинского обследования Бондаренко рассказал в пятницу ТАСС. Решение питаться на сумму 3,5 тыс. рублей, которая составляет примерную стоимость продуктовой корзины в регионе, депутат принял после беседы с…
Мода на оголённые щиколотки опасна для здоровья Эксперты рассказали, чем вредна мода на подкатанные штаны. Учёные отметили, что мода на оголённые щиколотки крайне опасна для здоровья людей. Специалисты отметили, что именно на ногах человека находится очень большое количество терморецепторов. При этом на щиколотках нет жирового слоя, который бы защищал ноги от замерзания. Находясь на морозе…
Пять простых рекомендаций могут продлить жизнь. От эффективной работы легких зависит общее качество жизни. Немецкие эксперты назвали пять способов, позволяющих сохранять лёгкие здоровыми и молодыми. 1. Не курите Начнём с самого очевидного для всех факта — курение увеличивает риск рака легких. Но это не единственная беда, которая грозит вам в результате вредной привычки. На деле,…