Перекусы перед телевизором опасны для здоровья
Еда за телевизором приводит к перееданию.
материал med2.ru
Многие недооценивают важность здоровья печени, констатируют медики
Печень является самой большой железой в организме человека. В ней происходит синтез и обмен веществ, обезвреживание и выведение токсинов. По словам Марата Зиннатуллина, к.м.н., гастроэнтеролога, гепатолога, это главная лаборатория нашего организма. От ее состояния во многом зависит здоровье человека. Эксперт отмечает: «Нередко характерными симптомами болезни печени являются желтуха, боли в правом подреберье, увеличение печени, слабость,…
Диетолог рассказала о пользе жвачки для здоровья
Диетолог рассказала о пользе жвачки для здоровья Жевательная резинка не только помогает в профилактике кариеса, но и обладает рядом других полезных для здоровья свойств, о которых рассказала главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. Самое ценное после гигиены рта — это похудение. «Есть данные, иллюстрирующие эффект жевания жевательной резинки на снижение массы тела», —…
Смотри в оба: 8 самых важных витаминов для здоровья глаз
Человеческий глаз — это сложнейший орган, для функционирования которого необходимо множество витаминов и питательных веществ. Проверьте, достаточно ли в вашем рационе продуктов, необходимых для хорошего зрения. Диабетическая ретинопатия, возрастная дегенерация желтого пятна, глаукома и катаракта и другие заболевания глаз, возникают под влиянием огромного количества факторов, в том числе — питания и дефицита витаминов. Все эти…
Определены лучшие продукты для здоровья полости рта и зубов
Согласно данным исследований, одним из лучших продуктом для сохранения здоровья полости рта и хорошего состояния зубов учеными был определен порошок из какао-бобов без сахара. Как сообщает Healthline, какао-крупка обладает целым рядом преимуществ, делающих ее одним из лучших продуктов для здоровья полости рта и зубов. «Полоскание рта раствором какао-бобов уничтожает бактерию, являющуюся причиной кариеса. Содержащиеся в…
Бегать не нужно. Эксперты рассказали о пользе ходьбы для здоровья и похудения
Бег является простым и доступным способом привести в норму физическую форму, но у него есть множество противопоказаний. Поэтому эксперты рекомендуют заменить бег интенсивной ходьбой, помогающей укрепить тело и избавиться от лишнего веса. Пользу ходьбы в быстром темпе для здоровья подтвердили ученые из США. Несколько лет назад специалисты Национальной лаборатории Лоуренса Беркли (Калифорния) выяснили, что интенсивная…
Современная бытовая химия становится все более опасной для здоровья
Бытовая химия, которой ежедневно пользуются миллиарды человек по всему миру, может содержать в своем составе откровенно ядовитые вещества, способные провоцировать самые разные проблемы со здоровьем. При этом, современная бытовая становится только более опасной — пишет сетевое издание «Актуальные новости», ссылающееся на исследование зарубежных ученых. В составе бытовой химии (а также в составе косметики) присутствуют химические…
«МегаФон» представил решение для дистанционного мониторинга здоровья
Этот сервис позволит контролировать здоровье без посещения клиники и вовремя обратиться к врачу в случае ухудшения состояния.
материал remedium.ru
Как питаться летом: идеальное меню для здоровья и красоты от диетолога Ларисы Бойченко
Летом наш организм нуждается в разгрузке и перезагрузке. Именно поэтому так важно составить для себя сбалансированный рацион, который позволит насытиться, но при этом будет содержать в себе минимум жиров. Мы с тобой уже выучили, что основу идеального летнего меню должны составлять сезонные овощи, фрукты и зелень, богатые клетчаткой, витаминами, микроэлементами, антиоксидантами и не только. О…
Передовые достижения малоинвазивной кардиологии на благо сердечного здоровья югорчан
Передовые достижения малоинвазивной кардиологии на благо сердечного здоровья югорчан В рамках государственной программы ХМАО-Югры «Современное здравоохранение» приобретена новая система навигационного магнитного картирования сердца. Это одно из передовых достижений малоинвазивной кардиологии сегодня. Оперативное лечение нарушений сердечного ритма подразумевает точную локализацию очага аритмии и его устранение. Именно для того, чтобы верно определить источник аритмии, специалисту необходимо увидеть…