здоровья

Омега-3 кислоты практически бесполезны для здоровья сердца и сосудов — МедНовости

Новости медициныАвтор: doctor 20.07.2018

19 июля 2018 года, 11:08 Омега-3 – это полиненасыщенные жирные кислоты, небольшое количество которых полезно для здоровья и содержится в повседневной пище. Основными видами омега-3 являются: альфа-линоленовая кислота (АЛК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК). AЛК обычно содержится в растительных продуктах – орехах и семенах, особенно в грецких орехах и рапсе.ЭПКи ДГК – длинноцепочечные…

Самые главные опасности для здоровья в летнее время

Прочие тематикиАвтор: doctor 18.07.2018

Самые главные опасности для здоровья в летнее время Какие опасности для здоровья нас чаще всего подстерегают летом? Ответ на это дали эксперты из США. Большинство из нас воспринимает лето, как самое счастливое и беззаботное время года, сезон отпусков и праздников. Однако именно летом мы часто сталкиваемся с весьма специфическими опасностями для здоровья. К примеру, с…

БАДы для здоровья сердца бесполезны, уверены эксперты

Новости медициныАвтор: doctor 17.07.2018

Мультивитаминные и минеральные добавки, которые многие принимают для поддержания здоровья сердца, на самом деле, не работают. По крайней мере, они не предотвращают сердечные приступы, инсульты и смерть от проблем с сердечно-сосудистой системой, отмечает Xinhua. Ученые Университета Алабамы сделали этот вывод, проанализировав данные более 2 миллионов человек. Оказалось, прием БАДов никак не снижал риск смерти от…

Названа новая опасность для здоровья мужчин

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 12.07.2018

Названа новая опасность для здоровья мужчин Добровольцев попросили надеть галстуки. Специалисты из Университетской больницы в Шлезвиг-Гольштейн (Германия) выяснили, что затягивание галстука повышает риск развития гипертензии и неполноценного насыщения мозга кислородом. В исследовании приняли участие 30 мужчин, которым была проведена магнитно-резонансная томография. Участников разделили на две группы, в одной из которых добровольцев попросили надеть галстуки и…

Диетологи рассказали, чем полезны для здоровья отруби

Прочие тематикиАвтор: doctor 11.07.2018

Отруби стали в последнее время популярным компонентом рациона людей, которые пытаются составить здоровую диету. Из-за большого содержания клетчатки они обычно известны как эффективный способ от запоров. Вы также можете использовать их во время потери веса. Они ограничивают поглощение жира из пищи и помогают контролировать аппетит. Кроме того, они являются основой диеты, очищающей кишечник и весь…

Сколько шагов в день обязательны для крепкого здоровья

Прочие тематикиАвтор: doctor 11.07.2018

Нельзя рассчитывать на хорошее здоровье, если человек не ходит пешком. Другие виды физической активности также необходимы, но в том, что касается ходьбы, медики категоричны: в день необходимо делать определенное количество шагов. Медики дали рекомендации о том, сколько шагов в день необходимы для поддержания хорошего здоровья. «Человек, заботящийся о своем здоровье, в день должен делать десять…

Ходьбы недостаточно для полноценного укрепления здоровья — МедНовости

Новости медициныАвтор: doctor 06.07.2018

5 июля 2018 года, 15:05 Согласно новому обзору, опубликованному Общественным здравоохранением Англии (Public Health England — PHE), существует серьезный разрыв между необходимыми людям физическими упражнениями и тем, что они на самом деле делают. Аэробные упражнения, такие как длительные пешие прогулки (по 10 000 шагов в день) или садоводство, полезны для сердца и улучшают кровообращение. Однако…

Качество здоровья после выхода на пенсию во многом зависит от отношений с окружающими

Новости медициныАвтор: doctor 04.07.2018

Качество здоровья после выхода на пенсию во многом зависит от отношений с окружающими Мехман Мамедов, заведующий лабораторией по разработке междисциплинарного подхода в профилактике хронических неинфекционных заболеваний ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр профилактической медицины» Минздрава России, доктор медицинских наук, профессор, рассказал, почему выход на пенсию может привести к психическим проблемам у человека. На пенсии многие страдают…

Проба здоровья: как узнавать о болезни раньше и тратить на лечение меньше — Здоровье

Новости медициныАвтор: doctor 03.07.2018

В тексте содержится информация о медицинских процедурах, которые могут иметь противопоказания. Рекомендуем проконсультироваться со специалистом Лабораторная диагностика — неотъемлемая часть современной медицины. Что делает врач после вопроса: «На что жалуетесь?». Правильно, дает направление на анализы. Сегодня, когда многие страны стараются оптимизировать расходы на здравоохранение, услуги лабораторий становятся особенно востребованными, так как помогают сократить расходы…

Жители Новой Москвы прошли массовое обследование здоровья на фестивале «Москва — город долголетия»

Новости медициныАвтор: doctor 28.06.2018

Жители Новой Москвы прошли массовое обследование здоровья на фестивале «Москва — город долголетия» В Троицке, географическом центре Новой Москвы, прошел фестиваль «Москва — город долголетия». Организаторы мероприятия — Управление социальной защиты населения Троицкого и Новомосковского административных округов и администрация городского округа Троицк. Партнером фестиваля выступила фармацевтическая компания «Сервье», завод которой расположен неподалеку от города в…

Статьи с тэгом: здоровья