Онколог Каприн: для защиты от рака нужно отказаться от вредных пищевых привычек Онколог Минздрава РФ Андрей Каприн: к вредным привычкам, повышающим риск рака, относится пристрастие к сладкому и к еде, богатой специями. Онколог Каприн заявил, что для защиты от рака нужно отказаться от вредных пищевых привычек. «Для профилактики рака следует ограничить потребление жирного, сладкого, копченого…
Причиной выпадения волос может быть нехватка в организме витаминов и полезных микроэлементов. Именно поэтому человеку, столкнувшемуся с вышеописанной проблемой, стоит задуматься о включении в рацион определённых продуктов. Конечно, еда не может выступить в роли «лекарства», гарантирующего возвращение пышной шевелюры. И всё же умеренное употребление полезной пищи способствует восполнению нехватки питательных веществ: шансы на остановку выпадения…
Диета для профилактики инсульта предполагает соблюдение шести принципов здорового питания, рассказала врач эндокринолог-диетолог медицинской компании СберЗдоровье Елена Чуракина. «Рекомендовано ежедневное употребление разных фруктов и овощей, в количестве около 500-600 г, поскольку эта группа продуктов содержит витамины, минералы и антиоксиданты, а также большое количество клетчатки, которая помогает снизить всасывание холестерина», – рассказала специалист. Также необходимо включить…
Предвкушая приближение лета, важно грамотно подходить к выбору медикаментов для снижения артериального давления в условиях жары. Об этом сообщил кардиолог и терапевт из клиники DocMed, Ярослав Ашихмин «Перед наступлением жары рекомендуется обратиться к терапевту для проведения обычного медицинского осмотра с целью выявления факторов риска дегидратации и теплового удара. Если имеется повышенное артериальное давление, особенно важно…
БАДы для красоты: что нужно знать о добавках для кожи, волос и ногтей Современная индустрия красоты предлагает множество способов улучшить состояние кожи, волос и ногтей. Одним из популярных решений являются биологически активные добавки (БАДы). Эти продукты содержат витамины, минералы и другие вещества, способствующие поддержанию здоровья и красоты. Но прежде чем начинать прием таких добавок, важно…
Варикоз малого таза: что нужно знать о заболевании, чтобы сохранить женское здоровье Молодые женщины репродуктивного возраста часто испытывают хроническую боль в области таза. Причиной является расширение вен яичников и венозных сплетений внутри таза. Патологическое растяжение сосудистых стенок происходит на ограниченном участке. Это приводит к нарушению кровотока в области репродуктивных органов. Помимо болезненности и снижения качества…
Головная боль может быть основанием для посещения врача, поэтому к появлению этого симптома нужно относиться серьезнее, рассказала в беседе с ОТР врач Марьяна Лысенко. По ее словам, головная боль, такая как громоподобная, может свидетельствовать о состояниях, потенциально угрожающих жизни. Нет, наверное, практически такого человека, у которого один раз в жизни не болела бы голова. Вообще…
Саркопенией называют возрастную атрофическую дегенеративную потерю мышечной массы и силы. В основном, эта патология развивается у людей после пятидесятилетия. Примерно у одного из десяти человек после 50 лет, возникают симптомы мышечной дегенерации. Это во многом объясняет падения и переломы у людей пожилого возраста. Мышечная дегенерация после 50 лет После 25-30-летия начинают замедляться процессы регенерации и…
ПОДАГРА — это не столько аутоиммунное заболевание, сколько заболевание покоя, лени и засорения организма. Если в организме не работает система выведения (выделительная система), то образуются «засоры»: тофусы, кристаллы солей и камни с последующим разрушением соединительной ткани. Все это и вызывает различные аутоиммунные реакции в организме. Знаете ли вы, что подагра (болезнь мелких суставов, чаще всего…
Безвинтовые зубные имплантаты: все, что вам нужно знать Особая конструкция безвинтовых зубных имплантатов делает их идеальной альтернативой для людей с небольшим количеством кости в челюстях. Когда потеря зубов влияет на функциональность и эстетику полости рта, поиск эффективных решений становится приоритетом. Среди инновационных вариантов, которые обещают восстановить улыбку, не причиняя особого дискомфорта, выделяются безвинтовые зубные имплантаты…