Пить кефир на ночь полезно не всем. Кому нужно отказаться? Привычка пить стакан кефира на ночь считается очень полезной для здоровья, но это не безусловно так – некоторым людям нужно отказаться от нее. Прежде всего, это касается случаев хронических нарушений пищеварения. Ритуал с питьем кефира на ночь полезен людям с нормально работающим пищеварительным трактом –…
Утро нужно начинать со стакана воды Немецкие ученые рассказали, почему полезно каждый день утром выпивать обычную воду. Стакан воды комнатной температуры выводит токсины, расщепление которых происходит ночью, и ускоряет метаболизм до 24%. По словам специалистов, сразу же улучшается состояние кожи. В их отчете говорится: «500 миллилитров воды натощак значительно стимулируют кровообращение и делают кожу более…
Немецкие ученые, передает «Российская газета», рассказали, почему полезно каждый день утром выпивать обычную воду. Стакан воды комнатной температуры выводит токсины, расщепление которых происходит ночью, и ускоряет метаболизм до 24%. По словам специалистов, сразу же улучшается состояние кожи. В их отчете говорится: «500 миллилитров воды натощак значительно стимулируют кровообращение и делают кожу более сияющей. Недостаток жидкости…
Плоды финиковой пальмы высоко ценят за их уникальный вкус и богатый питательный состав. Ученые говорят, что ежедневно нужно употреблять по три финика, тогда польза для здоровья будет неоценимой. Об этом сообщает издание Woman. Эти полезные плоды можно употреблять в свежем, сушеном и вареном виде. Полстакана фиников обеспечивают около 14% суточной потребности в калии, 8% в…
Если вы длительное время чувствуете упадок сил и вас не покидают мысли о том, что вы просто не способны на новые свершения — вам стоит задуматься о детоксе. Очистка организма является вполне очевидным способом изменить свое отношение к жизни, однако в этой сфере столько же фантастики, сколько и в мире диет и быстрого похудения. Поиск…
Привычка пить стакан кефира на ночь считается очень полезной для здоровья, но это не безусловно так – некоторым людям нужно отказаться от нее. Прежде всего, это касается случаев хронических нарушений пищеварения. Как сообщает MedikForum.ru, ритуал с питьем кефира на ночь полезен людям с нормально работающим пищеварительным трактом – здоровый организм ночью хорошо усваивает кальций. Но…
Грязная доска может привести к отравлению. А вы уверены, что у вас чистая? На разделочных досках скапливается много микробов, избавиться от которых становится невозможно. Если у вас одна доска для всех продуктов, риск заражения бактериями возрастает в разы. Разберемся почему. Сколько досок должно быть на кухне Новую разделочную доску можно считать безопасной до момента, пока…
В каких случаях операция необходима Здоровье репродуктивной системы — залог успешного продолжения жизни, природа предусмотрела защитный механизм, позволяющий уменьшить вероятность попадания инфекции в самый деликатный из человеческих органов. Заключается он в том, что у новорожденных мальчиков головка пениса не только скрыта «специальной» кожей (крайней плотью, или препуцием), но и сращена с нею посредством своеобразных спаек…
МОСКВА, 11 февраля. /ТАСС/. Перечень лекарственных препаратов, содержащих наркотические средства или психотропные вещества, предложенный Минздравом России в целях их ввоза на территорию страны, следует расширить. Об этом во вторник сообщила журналистам учредитель благотворительного фонда помощи хосписам «Вера», идеолог проекта Общероссийского народного фронта (ОНФ) «Регион заботы» Анна Федермессер. Ранее Минздрав на федеральном портале проектов нормативных правовых…
Диета Дюкана – популярный способ похудеть, при котором можно не отказываться от многих любимых продуктов. Эта диета была создана французским доктором Пьером Дюканом, именем которого она и названа. Какие плюсы и минусы в диете Дюкана, из каких этапов состоит, список разрешенных продуктов, а также кому противопоказана диета. Диета Дюкана основана на белковой пище и на…