Как нужно провести первые три дня при заболевании гриппом О том, что нужно предпринять при заражении гриппом, рассказал инфекционист Владимир Чуланов. Чуланов сообщил в интервью, что человеку, почувствовавшему первые симптомы заболевания, нужно поддерживать постельный режим – именно так нужно провести первые три дня при заражении гриппом. Также следует связаться с врачом. «Если человек заболел гриппом,…
Врач Лазуренко: для защиты от рака нужно есть брокколи Эндокринолог и диетолог Наталья Лазуренко посоветовала россиянам употреблять брокколи, чьи вещества эффективно улучшают защиту организма от злокачественных опухолей. Врач Лазуренко заявила в интервью, что брокколи – это мощный онкопротектор. «В брокколи есть вещества, которые сами по себе являются достаточно мощными антиоксидантами. Регулярное употребление продукта помогает в…
Гинеколог рассказал какое обследование нужно проходить женщинам ежегодно Рак шейки матки (РШМ) является одним из самых опасных заболеваний и входит в топ-5 наиболее массовых онкологических болезней среди женщин в России. За последние 15 лет распространённость рака шейки матки выросла на 25%. Существует расхожее мнение о том, что этой болезни подвержены преимущественно женщины возрастной категории 40+,…
Если вы продолжаете игнорировать простые, но эффективные способы профилактики гриппа и ОРВИ, не удивляйтесь, что вы часто болеете. Организм не успевает восстанавливаться от того вреда, который вы ему причиняете. Никто не хочет чихать и кашлять в новогоднюю ночь. Между тем заболеваемость гриппом, ОРВИ и ковидом в российских городах продолжает стремительно расти. Впрочем, одного желания оставаться…
В каких случаях нужно проверять давление Врач-кардиолог, терапевт Елена Быстрова рассказала, каким категориям людей нужно обязательно и регулярно проверять артериальное давление. В эти категории ходят прежде всего курильщики, те, кто работает по ночам, трудоголики, которые не могут контролировать режим труда и отдыха. Не менее важно контролировать давление и молодым людям. Для молодых людей это важно…
Если пожелтели кожа и глаза: почему нужно срочно обратиться к врачу? Заболел бок, пропали сон и аппетит, вы похудели — часто мы просто игнорируем эти симптомы. Конечно, можно списать все на усталость, плохую экологию или общий стресс. Но если еще и пожелтела кожа и белки глаз — визит к врачу откладывать нельзя. О том, что…
Сколько раз в день нужно чистить зубы, чтобы не было зубного камня Врач-ортодонт Диана Чертанова рассказала о необходимости поддержания гигиены полости рта, чистки зубов, и чем чревато нарушение режима. По словам врача, зубы необходимо чистить дважды в день. Нарушения режима хоть и допустимы иногда, но крайне нежелательны. Врач отметила, что в ротовой полости существует много…
Не время ждать: всё, что нужно знать об инсульте 29 октября проходит Всемирный день борьбы с инсультом. Проблема остается актуальной для всего мира, поскольку инсульт является одной из ведущих причин смертности и имеет жизнеугрожающие последствия. Ежегодно в России фиксируется почти 500 тыс. случаев инсульта , а уровень инвалидизации от этого заболевания составляет около 80% .…
Стоматолог Лосев рассказал, как часто нужно менять зубную щетку Зубная щетка нуждается в периодической замене несмотря на чистку, а в некоторых случаях заменять нужно даже те щетки, которые были куплены совсем недавно, предупредил в интервью стоматолог Владимир Лосев. Стоматолог Лосев рассказал, что зубная щетка, регулярно контактирующая с бактериальным налетом на зубах и языке, может сохранять…
Статья, которая наверняка вдохновит пересмотреть ритуал ухода за зубами. Зубная нить помогает избавиться от бактериальной плёнки, скапливающейся в межзубных промежутках. С жевательной, внешней и внутренней поверхностей зубов плёнку можно удалить с помощью щётки, если соблюдать все правила и чистить зубы дважды в день по две минуты. С боковыми поверхностями всё сложнее: с помощью щётки пробраться…