Что нужно делать, чтобы избежать инфаркта

Что нужно делать, чтобы избежать инфаркта Большинство людей до сорока лет чувствуют себя отлично, а затем организм начинает давать сбои. Чаще всего страдает сердце, но инфаркт миокарда, как и любую другую болезнь, легче предупредить, чем лечить. Чтобы избежать кризисной ситуации, лучше смолоду начинать следить за своим здоровьем. Давление Очень важно регулярно измерять артериальное давление. Особенно…

Когда нужно обратиться к детскому психологу?

Когда нужно обратиться к детскому психологу? Огромное количество детей страдают от депрессий и испытывают стресс. Порой это приводит к непоправимым последствиям. По этой причине важно вовремя обратиться к специалисту. Но как отличить обычный детский каприз от серьезного криза? Срочно стоит обращаться к психологу, если ребенок стал внезапно вести себя агрессивно. Это касается не только контакта…

Когда нужно менять зубную щетку

Когда нужно менять зубную щетку Зубная щетка считается основным средством личной гигиены, поскольку от неё зависит здоровье не только зубов, но и всей ротовой полости. Однако многие люди забывают вовремя менять щётку. Специалисты утверждают, что щетка приходит в негодность за три месяца. Однако дело заключается не в её состоянии, а том, что за этот период…

Сколько часов в неделю нужно упражняться, чтобы предупредить гипертонию

Сколько часов в неделю нужно упражняться, чтобы предупредить гипертонию Физическая активность – важное нефармакологическое вмешательство, которое врачи рекомендуют для предупреждения развития артериальной гипертонии. Кардиологи считают, что молодой возраст – наиболее удачное время для начала профилактики этой болезни. Ученые не подвергаю сомнению эффект упражнений. Однако насколько активным физически должен быть, начиная с молодого возраста, чтобы риск…

Нужно ли надевать маску в собственном автомобиле?

Не знаю, как у вас, а в нашем городе частенько можно увидеть водителей автомобилей с медицинскими масками на лицах. Впрочем, это неудивительно: в мире бушует пандемия коронавирусной инфекции. Однако нередко в салонах машин нет ни одного пассажира, только водители. Кто же эти люди? Зачем они носят маски, находясь в автомобиле в полном одиночестве? И надо…

Что нужно знать перед визитом к косметологу

Что нужно знать перед визитом к косметологу Людям всегда хотят быть красивыми. Но красота — это не модные наряды и драгоценности, а здоровые и ухоженные волосы, ногти, кожа. Занимается этим косметология. Косметология — совокупность науки и практической деятельности, направленной на изучение эстетических проблем и их коррекция. Решив заняться улучшением своей внешности надо бы разобраться в…

Прежде чем начать борьбу с лишними килограммами, нужно найти причину появления ожирения

Прежде чем начать борьбу с лишними килограммами, нужно найти причину появления ожирения По данным ВОЗ в мире 2,6 млрд человек имеют лишний вес, и с каждым годом эта цифра неуклонно растет. Согласно прогнозам, к 2025 году 40% мужчин и 50% женщин на нашей планете будут страдать ожирением. Причинами проявления избыточной массы тела могут стать нарушение…

Помогая пациенту, защити себя! Что нужно знать каждому педиатру (пострелиз) | Габай П.Г., Радциг Е.Ю., Духанин А.С.

С 5 по 7 марта 2021 г. в Москве прошел XXIII конгресс педиатров России с международным участием «Актуальные проблемы педиатрии» совместно с I конференцией по социальной педиатрии. В рамках конгресса проводился симпозиум «Помогая пациенту, защити себя! Что нужно знать каждому педиатру», на котором были рассмотрены медико-юридические вопросы на примере клинических случаев и лучших практик. Полина…

При каком головокружении нужно вызывать скорую

Невролог и нейрофизиолог Александр Будик в беседе с радио Sputnik рассказал, при каком головокружении необходимо срочно вызывать скорую помощь. По словам эксперта, опасным для жизни состоянием является головокружение, которое сопровождается повышением температуры, головной болью, рвотой, слабостью, а также нарушением работы ног и рук. Кроме того, насторожиться стоит, если проявилась асимметрия в лице. При появлении данных…

Что нужно знать о женском здоровье

Что нужно знать о женском здоровье Сегодня Международный день осведомленности об эндометриозе. Это повод поговорить о женском здоровье и необходимости систематической заботы о нем. Эндометриоз — это заболевание, которое уже сейчас врачи научились выявлять и успешно вылечивать, многие годы проходит без всяких симптомов, омрачая жизнь женщины лишь болезненными ощущениями. На самом деле даже эти боли…