Медики рассказали, когда мужчинам нужно пить молоко Самая полезная еда перед сном. В своем исследовании научные сотрудники из Университета штата Флорида доказали, что существует продукт, который можно есть перед сном — это молоко. По мнению экспертов, этот продукт помогает эффективно восстанавливаться после тренировки, наращивать мышечную массу, и даже избавляться от жировых отложений. В рамках эксперимента…
Медики рассказали, что нужно пить во время жары Привычка пить в жаркую погоду ледяные напитки могут вызвать спазм желудка. Холодные напитки в жару могут быть опасны фарингитами, воспалением горла, вызвать спазм желудка, к тому же они повышают потоотделение, отчего переносить высокие температуры становится только сложнее. В жаркую погоду прекрасно утоляет жажду слабо заваренный теплый чай.…
4 июня 2019 года, 17:19 С момента появления разнообразных устройств для отслеживания количества шагов многие люди стали стремиться делать не менее 10000 шагов в день и волноваться, если этой цели не удается достигнуть. Новое исследование, проведенное Гарвардской медицинской школой, говорит, что, возможно, для поддержания здоровья достаточно меньшего количества шагов. В исследовании, опубликованном в Journal of…
Табачная продукция признана однозначно опасной для человека. Исходя из этого, разрабатываются различные ограничительные меры. Но, по словам экспертов, многие недооценивают опасность газировки и различных сладких продуктов, пишет BBC. Как сигареты, сладости нужно продавать в простой, не привлекающей внимание упаковке. Таково предложение британского Института исследования общественной политики. Эксперты ссылаются на положительный опыт Австралии — страны, которая…
Рак груди является наиболее распространенным видом рака во всем мире. В Украине этот вид онкологии тоже лидирует среди женских онкологических болезней – каждая 7-8 женщина имеет проблемы с грудными железами, но к врачам обращается слишком поздно. Много методов лечения рака молочной железы могут вызвать преждевременную менопаузу и снижение минеральной плотности костей. Это приводит к большей…
22 мая 2019 года, 16:33 Глотание детьми миниатюрных батареек («таблеток») может привести к быстрому повреждению слизистой оболочки желудка. Поэтому врачам необходимо рассматривать вопрос об оперативном эндоскопическом удалении, даже если у ребенка отсутствуют симптомы и батарейка благополучно прошла через узкий пищевод, согласно исследованию, представленному на Неделе заболеваний органов пищеварения, которая проходит 18-21 мая 2019. Новые рекомендации…
Очень желательна в рационе рыба, особенно жирные ее сорта. Тревожная тенденция: количество заболеваний раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями среди мужчин в возрасте до 35 лет продолжает расти. Как врачи сообщили сайту МедикФорум, это связано с темпом жизни в большом городе, хроническими стрессами, финансовым кризисом. А также вредными привычками, проблемами в личных отношениях. И, конечно же, —…
Каждый человек хотя бы раз задумывался о том, как часто нужно есть. Если говорить о частоте приемов питания, нужно обращать внимание на наличие болезней и личные предпочтения в еде. Частое питание 5 раз в день подходит людям 1) при полностью истощенных надпочечниках; 2) при проблемах с желчным пузырем, до момента, пока не наладите хороший отток…
Причины идти к психологу. Сеанс у психолога – это нечто гораздо больше, чем просто посидеть на диване и рассказать о своих проблемах. Существует множество заблуждений о том, что значит пообщаться с профессионалом в области психического здоровья. Необходимость говорить о своих эмоциях рассматривается как нечто слабое и постыдное, то, над чем можно подшучивать. Эта стигма часто…
Как нельзя поступать. Обычно слова про песок звучат из уст врача ультразвуковой диагностики, когда на экране аппарата он видит гиперехогенные (то есть плотные, «беленькие») структуры размером менее 3 мм. Эти слова про песок почему-то странным образом парализуют сознание пациента, но не идеей «буду заниматься профилактикой мочекаменной болезни», а пониманием необходимости введения огромного количества ограничений в…