Орехи – это один из сильнейших аллергенов. Пищевая аллергия может вызывать страшные последствия вплоть до анафилактического шока. Чтоб не искушать судьбу, следует точно знать какие продукты могут вызвать острую реакцию. По словам аллергологов, количество людей с пищевой аллергией растет во всем мире. Проблема нарастает. Ситуация осложняется еще и тем, что вызвать острую реакцию может практически…
Названы напитки, вызывающие воспаление в организме Веская причина отказаться от сладкой газировки. Длительное употребление некоторых напитков может привести к хроническому воспалению. Об этом заявила известный диетолог Эми Гудсон. «Регулярное потребление в большом количестве газировки, сладкого чая или других напитков с высоким содержанием сахара значительно повышает риск хронических воспалений, а также других проблем со здоровьем», —…
Названы грибы, способствующие похудению Исследователи из Медицинского колледжа штата Пенсильвания (США) изучили химический состав популярных грибов, чтобы проверить, как они влияют на организм человека. Выяснилось, белые грибы богаты антиоксидантами, которые помогают худеть и замедляют процесс старения. Кроме того, в них много селена, укрепляющего иммунитет и ускоряющего выработку коллагена в коже. Оказывать омолаживающие действие могут и…
Один из таких продуктов — грецкие орехи. Здоровые продукты в вашем рационе не только поддерживают стройность вашей талии, но и помогают нарастить мышцы, в том числе – в мозгу! Ему для качественной работы тоже нужны калории. Научный комментарий в Трудах Национальной академии наук США гласит: мозг может использовать только около 20% от общего количества калорий,…
Названы тревожные симптомы болезней сердца Ишемическая болезнь сердца (ИБС) является основной причиной смерти во всем мире. Болезнь сердца вызывается блокировкой или замедлением кровоснабжения из-за накопления жировой ткани в артериях. Многие другие остаются незамеченными, поскольку люди часто игнорируют предупреждающие знаки. На какие симптомы следует обратить внимание, которые могут указывать на потенциальную проблему с сердцем? Жжение или…
Названы способы предотвратить развитие ишемической болезни сердца Здоровый образ жизни — лучшая профилактика. Ишемическая болезнь сердца описывает «опасное утолщение и сужение коронарных артерий — сосудов, по которым кровь идет к сердцу», — объяснили эксперты John Hopkins Medicine. Кроме того, такое сужение нарушает приток кислорода и питательных веществ к сердечной мышце, что может привести к боли…
Как справиться с зубной болью: названы лучшие способы Острая и ноющая зубная боль мешает спать, работать и нормально функционировать. Затягивать с такой проблемой нельзя, но если по каким-то причинам попасть к дантисту не получается, воспользуйтесь следующими советами: Обезболивающие таблетки Эксперты рекомендуют при зубной боли использовать производные диклофенака, но, если под рукой таких нет, тогда воспользуйтесь…
Названы тревожные признаки болезней головного мозга Симптомы, которые требуют обращения к врачу. Цереброваскулярные заболевания могут развиваться по многим причинам и часто приводят к необратимым повреждениям головного мозга. Этот общий термин относится ко многим состояниям, связанным с кровотоком в головном мозге. Составлено руководство, в котором объясняются основные симптомы и факторы риска цереброваскулярных заболеваний. Цереброваскулярное заболевание включает…
Названы углеводы, провоцирующие появление лишнего веса Какие углеводы лучше выбирать. Многие людей, когда начинают худеть, то исключают все углеводы из своего рациона. Однако это не правильно. Об этом рассказала диетолог и терапевт Светлана Поворознюк. Она напомнила, что простые углеводы провоцируют набор веса. Это сладости, печенья, конфеты, белый хлеб и сладкие газированные напитки. Врач отметила, что…
Названы болезни, из-за которых чаще всего страдают люди среднего возраста Ученые советуют начинать следить за здоровьем с юных лет. Примерно каждый третий человек в возрасте от 40 лет имеет многочисленные хронические проблемы со здоровьем. Что известно об исследованиях Когортное исследования начали еще с 1970 года. Ученые периодически отслеживали жизни примерно 17 тысяч людей, рожденных в…