Мозгу, как и другим органам, нужна правильная и здоровая подпитка. Это позволит улучшить его деятельность, насытить необходимыми питательными веществами. Есть целый ряд продуктов, которые чрезвычайно полезны для мозга. Цельнозерновой хлеб Самым важным и главным источником энергии для мозга является глюкоза. От её нехватки возможны различные негативные последствия, например, снижение работоспособности. А цельнозерновые продукты, например, хлеб,…
Каждый из нас, вероятно, слышал, что кофе не совсем полезный напиток, но о том, какое именно влияние на человеческий организм имеет чрезмерное его употребление, многие из нас только догадываются. Эксперты предлагают вашему вниманию десятку конкретных и весомых причин бросить пить кофе как можно скорее. Вы можете представить свою жизнь без кофе? Можете ли вы вообще…
Названы хронические болезни, которые вызывают рак Серьезным фактором риска рака считается ВИЧ-инфекция. Почти все хронические болезни кишечника, если их не лечить приводят к раку. Хронические заболевания понижают иммунную и противораковую защиту организма. Так, к предраковым состояниям врачи относят гастриты с пониженной кислотностью, язву желудка, гепатиты В и С, мастопатию, эрозии и дисплазию (неправильное развитие тканей).…
Вареная кукуруза, креветки, сладкие трубочки и тортики, а еще молочные продукты, фастфуд и перекус в кафе – все это в жару превращается из вкусного обеда в потенциальную угрозу. Больше всего жалуются люди на блюда с соусами, грибами или ягодами. При этом многие просто не знают, как выявить испорченный товар. Летом, из-за сильной жары, некоторые продукты,…
Названы продукты, провоцирующие высыпания на лице Практически каждый подросток имеет проблемы с кожей, на которой появляются высыпания. Это связано с чрезмерной активностью работы сальных желез в этом возрасте. Однако, бывает и так, что эта проблема не покидает уже взрослых людей. Эксперты в области диетологии назвали продукт, употребление которых может служит причиной появления недостатков на лице…
Названы продукты, ведущие к набору веса Чтобы быть здоровым, нужно правильно питаться. Исследователи из Национального института здравоохранения США дали научное обоснование гипотезе о негативном влиянии промышленно обработанных продуктов на вес. Усугубление проблемы ожирения в современном мире нередко связывают с доступностью продуктов, подвергшихся глубокой промышленной переработке. При этом четкого научного подтверждения данной версии не было. Американские…
Препараты, которые принимает человек по назначению врача для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, могут быть опасными для работы других органов, что нужно учитывать при длительном приеме. Аспирин. Лекарство, которое принимают для профилактики тромбозов и в некоторых других случаях, может сильно навредить слизистой вплоть до эрозий желудка и кишечника. Ацетилсалициловая кислота может привести к кровотечениям внутренних органов…
Больше трети пациенток умирают от рака яичников уже в первый год после постановки диагноза. На рак яичников приходится не более 4-6 процентов от общего количества злокачественных новообразований у женщин. Однако в большинстве случаев он диагностируется на поздних стадиях, имеет склонность к быстрому росту и метастазированию, а потому является одной из самых частых причин летальных исходов…
Врачи также поделились способами распознания контрафактных препаратов. Как известно, лекарственные препараты способны не только исцелить, но и разрушать здоровье. Особенно, если они поддельные. И если в аптеках качество лекарств хоть как-то контролируют, то в так называемых интернет-магазинах, можно купить обыкновенную фальшивку – пустышку с эффектом плацебо или токсичную подделку, которая надолго запомнится вашему организму. Наиболее…
Названы самые эффективные напитки для снижения давления Эти напитки полезны для гипертоников. Оптимальный вариант для людей, страдающих от гипертонии, сократить употребление соли, а вот фруктов и овощей есть как можно больше. В связи с этим эксперты настоятельно рекомендуют выпивать по 150 мг свекольного сока ежедневно для снижения артериального давления. В свекле содержится большое количество нитратов,…