Диета-антистресс: названы продукты, снижающие тревожность
Семь продуктов, которые помогут чувствовать себя спокойно.
материал med2.ru
«Грустная» еда: названы продукты, ухудшающие настроение
Если хотите побороть негативные эмоции — этой еды стоит избегать. Многие склонны к лечению депрессии с помощью алкоголя, но такое решение приносит больше вреда, чем пользы. Чтобы избавиться от стресса и подавленного настроение многие прибегают к заеданию своих проблем или употреблению алкоголя. Но, на самом же деле это дает только временный эффект, после чего настроение…
Названы вредные свойства куриных яиц
Не существует точного ответа на вопрос. Куриное яйцо считается одним из самых полезных и питательных продуктов, благодаря его пищевой ценности. Яйца просто необходимы для здорового сбалансированного питания. Куриные яйца богаты витаминами и минералами; протеином, который практически полностью переваривается организмом. Утверждение, что яйца не полезны для здоровья человека из-за содержания холестерина, считается устаревшим и отжившим. Питание…
Названы эффективные натуральные средства от перхоти
Как сделать волосы красивыми и ухоженными. Перхоть – одна из самых частых неприятностей, которая возникает на коже головы как у женщин, так и у мужчин. Эти мелкие белые чешуйки в волосах изрядно портят внешний вид и настроение. Как избавиться от перхоти в домашних условиях. Можно попытаться вылечиться от перхоти с помощью огромного выбора косметических и…
Названы растения, способные заменить антибиотики
Эти растительные продукты обладают противомикробным действием.
материал med2.ru
Названы главные полезные свойства спаржи
Спаржу очень ценили еще с древних времен. Некоторые из многочисленных сортов семейства спаржевых использовали в лечебных целях, некоторые — для украшения, а в пищу употребляли лишь несколько из них. Тем не менее съедобная спаржа мигом зарекомендовала себя как питательный и богатый различными свойствами продукт и распространилась по всему миру, лишний раз убеждая нас в своей…
Названы продукты, в которых скрыто много соли
В привычных продуктах часто содержится много соли. Большое количество соли а рационе способствует повреждению сосудистой ткани и развитию гипертензии. При этом соль может быть скрыта даже в полезной еде. Эксперты в области питания рассказали, в каких привычных продуктах часто содержится много соли. Творог. Этот продукт входит в списки, составляемых под девизом здорового питания. Творог –…
Названы продукты, «убивающие» белизну зубов
От этих продуктов сильнее всего окрашиваются зубы. После приема пищи, содержащей красители, зубы приобретают желтоватый или коричневатый оттенок. Внешне зубы выглядят, как монолитные анатомические образования, но зубная эмаль имеет пористую структуру. А это значит, что вещества, содержащиеся в пище, с легкостью могут проникать в нее. Поэтому после приема пищи, содержащей красители, зубы приобретают желтоватый или…
Названы заболевания, вызываемые курением вейпов
Названы заболевания, вызываемые курением вейпов Эксперты рассказали о последствиях увлечения вейпами. Оказалось, курильщики электронных сигарет подвергаются ряду опасных заболеваний. В ходе экспериментов была доказана прямая связь этой модной вариации вредной привычки и онкологическими заболеваниями полости рта. Курением электронных сигарет в России увлекаются почти 4% населения, однако регулярное использование курительных гаджетов приводит к тяжелым последствиям. Отечественные…
Названы восемь неочевидных симптомов обезвоживания
Необходимо пить не менее 1.5 л чистой воды в день.
материал med2.ru