Названы необычные способы борьбы с депрессией

Названы необычные способы борьбы с депрессией Специалисты рассказали об эффективном способе борьбы с депрессией. После проведенных исследований американские специалисты озвучили эффективный метод предотвращения депрессии. Наряду с употреблением определенных продуктов врачи рекомендуют заниматься физической активностью, в частности, бегом. В ходе научной работы, в которой было использованы данные о 611 тыс. человек, выяснилось, что люди, занимающиеся спортом,…

Названы признаки надвигающегося инфаркта — Медицина 2.0

Львиную долю пациентов-инфарктников составляют пожилые люди. Существуют факторы, повышающие вероятность инфаркта у человека. Среди них – обстоятельства, которые имеют место в жизни огромного количества людей: курение, малоподвижность, повышенное давление, лишний вес. Специалисты назвали признаки, которые сигналят о надвигающемся инфаркте. Львиную долю пациентов-инфарктников составляют пожилые люди: более 80 процентов – пенсионеры старше 65 лет. Но инфаркт…

Названы продукты, избавляющие от головной боли

Названы продукты, избавляющие от головной боли Причина головной боли может быть в пониженном уровне сахара. Врачи рассказали, какие продукты помогают при мигрени и головной боли. По словам медиков, при головной боли нужно выпить нежирное молоко. В нем содержатся калий и кальций, которые помогут избавиться от болевых ощущений. Также поможет и рыба. В ней есть витамины…

Названы самые распространенные мифы о мигрени

Названы самые распространенные мифы о мигрени Распространенным мнением считается, будто заболевание протекает у всех одинаково. Мигрень причисляют к одному из 20 заболеваний, которые снижают качество жизни. Ее приступы влияют на то, как человек видит, ощущает запах, слышит и чувствует. Группа ученых из Великобритании составила список наиболее распространенных мифов о головных болях. Первое, на что обращают…

Названы продукты для борьбы с раком кожи

Названы продукты для борьбы с раком кожи В исследовании приняли участие 113 больных меланомой. Ученые Онкологического центра им. М. Д. Андерсона Техасского университета и Института Паркера выяснили, что богатая пищевыми волокнами диета помогает в борьбе с раком кожи при иммунотерапии. Положительный эффект от иммунотерапии чаще наблюдался у пациентов, которые употребляли в пищу большое количество цельнозерновых…

Названы первые признаки приближения глухоты

Главными причинами нарушений слуха специалисты называют инфекции. Специалисты из Великобритании рассказали о первых причинах приближающейся потери слуха. По их словам, люди часто не обращают внимание на симптомы, дальнейшее развитие которых способно привести к глухоте. Помимо того, что нарушение слуха может быть как полным, так и частичным, оно способно иметь как постоянный, так и временный характер.…

Названы микроэлементы, способные защитить сердце

Одним из таких веществ является кремний. Сердце — это один из основных органов, испытывающий постоянные нагрузки. Поэтому очень важно поддерживать его в идеальном состоянии. По словам ученых, увеличение физической активности и отказ от курения — два самых простых способа сохранить здоровье сердца. Другим ключевым фактором является диета. Сокращение потребления соли, замена нездоровых жиров здоровыми и…

Названы продукты, повышающие настроение — Медицина 2.0

Такая пища может спасти от депрессии. Некоторые продукты, как известно, могут влиять на наше настроение: есть продукты, которые при регулярном употреблении повышают тревожность, делают нас нервными злыми; есть и продукты, которые, наоборот, поднимают настроение и улучшают самочувствие. Представляем вашему вниманию несколько продуктов, которые положительно повлияют на ваше настроение. Ягоды Ягоды не зря считаются таким полезным…

Названы причины появления бородавок — Медицина 2.0

Главное не навредить. Любые дефекты кожи, будь то угри или бородавки — это источник психоэмоционального дискомфорта и неуверенности в себе. И те, и другие легко удаляются в условиях косметологического кабинета. Из-за чего появляются бородавки? Вирус папилломы человека (ВПЧ) может длительно существовать в организме человека, а неэстетичные уплотнения на коже — это лишь внешнее проявление инфекционного…

Названы основные симптомы интоксикации печени

Токсины в печени приводят ко множеству неприятных последствий. Печень играет огромную роль в поддержании обмена веществ, в ней происходит обезвреживание токсинов, и состояние печени влияет на различные процессы, протекающие в организме. Специалисты назвали пять признаков того, что печень заполонили токсины, и она плохо справляется со своей функцией главного фильтра человеческого тела. Признак 1: дискомфорт. В…