Бананы названы врачом среди избавляющих от изжоги продуктов

Некоторые продукты могут достаточно успешно нейтрализовать действие желудочной кислоты и снять неприятное ощущение изжоги, сообщил гастроэнтеролог Александр Андреев.

Врач сообщил в интервью, что одним из быстрых способов избавиться от чувства жжения, вызванного изжогой, является использование жвачки. Медик посоветовал использовать резинку, не содержащую сахар и мяту.

«Жвачка усиливает выработку слюны, которая очищает слизистую пищевода от излишков желудочного сока и нейтрализует кислоты за счет содержания щелочи», — объяснил Александр Андреев.

Беседуя с «Газетой.Ru», гастроэнтеролог назвал полезной для избавления от изжоги овсянку. Лучше всего съесть жидкую кашу – в этом случае она будет обволакивать стенки желудка.

«Если нет овсянки, можно сварить перловую или рисовую кашу», — поделился специалист.

Кроме того, нейтрализующее действие на кислоту желудка оказывает банан. Андреев пояснил, что бананы относятся к щелочным продуктам. Для устранения изжоги их полезно есть, размяв предварительно в кашу. Тот же эффект, что и банан, дает также дыня.

«Если нет непереносимости молочных продуктов, полезно использовать кефир ли йогурт без сахара», — дополнил врач.

Андреев предупредил, что периодически возникающая изжога – это серьезная причина посетить специалиста и обследовать желудок.

Источник: https://www.medikforum.ru