Кардиолог назвал 8 групп продуктов, которые снизят давление и холестерин
Сердечно-сосудистые заболевания остаются основной причиной смертности во всём мире. К ним относятся ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт, артериальная гипертензия и атеросклероз. «Правильно сформированный рацион способен снижать уровень холестерина, уменьшать воспаление в сосудистой стенке, стабилизировать артериальное давление и поддерживать нормальный обмен веществ. Особенно важна такая профилактика после 40–45 лет, когда начинают возрастать риски атеросклероза, диабета…
