Решение подточить зубы с помощью пилки для ногтей может испортить их форму и пропорции. Об этом рассказал врач-стоматолог Алексей Антипенко, комментируя появление такого тренда в интернете. Помимо этого, такой метод коррекции может сделать зубы чувствительными к любым видам раздражения, поэтому они будут реагировать на горячее, холодное, сладкое, кислое, а также на прикосновение и пережевывание пищи.…
Медики предупреждают: прием обезболивающих таблеток, пожилыми людьми с гипертонией может стать причиной инфаркта или инсульта. Врачи Елена Малышева и Герман Гандельман указали во время съемок программы «Жить здорово!» на опасность обезболивающих лекарств для гипертоников. Речь идет о самых доступных анальгетиках из числа аптечных безрецептурных нестероидных противовоспалительных средств, которые люди с повышенным давлением используют для устранения…
Перец чили, известный своим жгучим вкусом, привлекает внимание не только кулинаров, но и ученых. Дмитрий Куликов, заведующий кафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ, поделился интересными фактами об этом остром продукте. Этот небольшой, но мощный перец содержит впечатляющий набор питательных веществ. В его составе обнаружены важные витамины, включая ниацин, холин, фолиевую кислоту и…
Врач-кардиолог Мария Серова: для поддержания сердечного здоровья наиболее полезными являются источники клетчатки, антиоксидантов, полезных жиров. Кардиолог Серова констатировала, что повседневный рацион питания имеет очень большое значение, когда речь заходит об оздоровлении сердца и сосудов. «Важно придерживаться сбалансированной диеты, богатой фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и полезными жирами. Сосудам сердца также необходимы источники клетчатки и антиоксиданты, которые…
Отбеливание народными методами, например содой, перекисью или активированным углем, может привести к образованию микротрещин на зубах и повышению их чувствительности, рассказал врач-стоматолог, член Ассоциации молодых стоматологов Дмитрий Лозовой. «Народные методы лучше не использовать. Например, сода – это абразивное средство, и она не влияет на цвет зубов, а только удаляет налет, оставляя на поверхности эмали микротрещины.…
Опрос: врачи ожидают повышения доступности инноваций для пациентов Мобильное приложение для медработников «Справочник врача» провело опрос среди врачей по теме доступности в России инновационных методов лечения. По их мнению, высоким уровень доступности передовых препаратов, которые не входят в перечни программ государственных гарантий (ЖНВЛП и ВЗН), называют лишь 6% респондентов. При этом 76% опрошенных говорят о…
Врач Мастеркова рассказала о позах для сна при проблемах с сердцем Врач-кардиолог Анна Мастеркова: недостаточный и некачественный сон может вредить состоянию сердца. Кардиолог Мастеркова сообщила: «Для правильной работы внутренних органов важен не только период бодрствования человека, но и правильное положение во время сна». Врач рассказала о разных позах для сна. Поза на спине. Медик отметила,…
Врач-кардиолог Анна Мастеркова: недостаточный и некачественный сон может вредить состоянию сердца. Кардиолог Мастеркова сообщила: «Для правильной работы внутренних органов важен не только период бодрствования человека, но и правильное положение во время сна». Врач рассказала о разных позах для сна. Поза на спине. Медик отметила, что сон на спине является самым физиологичным положением – сердце и…
Если вас постоянно мучают боли в спине, попробуйте выполнять эту несложную гимнастику по методу новозеландского физиотерапевта Робина Маккензи. Простого лекарства от боли в спине не существует. Сам позвоночник является настолько сложной частью нашей анатомии, что редко можно найти одно решение для широкого спектра проблем со спиной. Традиционные методы избавления от боли – это лишь часть…
Врач-диетолог Елена Соломатина: людям возрастом 40+ важно следить за тем, чтобы продукты, которыми они завтракают, не повышали уровень сахара в крови. Врач Соломатина посоветовала взрослым россиянам тщательно контролировать состав своих завтраков. «Завтрак должен быть такой, чтобы получать максимальное количество полезных веществ. Обязательно должны быть белки, чтобы дольше не чувствовать голод, а также клетчатка и полиненасыщенные…