Этими рецептами для укрепления иммунитета пользовались еще наши прапрабабушки. Осенью все взрослые люди озадачены тем, как укрепить иммунитет и не подхватить сезонный вирус. На сегодняшний день существует множество аптечных препаратов, который якобы укрепляют иммунную систему, но эксперты не прекращают твердить всем нам о том, что у человека, ведущего здоровый образ жизни, питающегося правильными продуктами и…
Самое время наладить отношения. Новогодние и рождественские праздники — время, которое мы можем посвятить себе и близким. Его можно использовать для улучшения отношений, советуют психологи. 5 идей, которые улучшат любые отношения 1. Романтический отдых дома. Подойдет для любой пары. Главное — выбрать подходящий для обоих партнеров способ отдохнуть. Немаловажно, чтобы был эффект неожиданности для одной…
Этот способ действительно работает. Классический рассол – один из наиболее эффективных способов смягчить похмелье после праздников и ускорить выведение токсинов из организма. «Рассол – как говорят, «напиток завтрашнего дня» – действительно помогает», – подтвердил врач-нарколог Юрий Пакин, комментируя способы детокса, призванные облегчить последствия злоупотребления алкоголем. Медик объяснил, что в рассоле содержится янтарная кислота, которая входит…
Вид нашей кожи зависит и от наших генов, и от усилий, которые мы прилагаем для ее ухода. Обратите внимание на ваши привычки и стиль жизни, ведь все это также отражается на состоянии кожи. Специалист Галина Незговорова рассказала, что нужно кушать для здоровой кожи в любом возрасте. По словам эксперты, состояние кожи в значительной степени улучшает…
Почему стоит есть яблоки ежедневно. Яблоки – уникальный продукт для нашего здоровья, ведь в нем содержится очень много полезных веществ. Мякоть яблок богата клетчаткой, органическими кислотами, калием, фосфором, магнием, натрием, серой, алюминием, бором, ванадием, железом, йодом, медью, молибденом, никелем, фтором, хромом и цинком. Кожура яблок содержит флавоноиды, а в семенах – до 15% жирного масла.…
Для хорошей памяти и ясного ума. Хотите улучшить работу мозга и памяти? Порежьте шпинат. Сварите пару яиц. Потушите рыбу. И приправьте маслом грецкого ореха. Рецепт быстрого и ясного ума — в правильном питании. Ягоды В каждой маленькой ягоде скрыта огромная польза. Например, чемпионы по защите мозга — черника и ежевика. В их составе антоцианин —…
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТРУБЧАТЫХ ПРОВОДНИКОВ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ПОТЕРЬ МОЩНОСТИ В ЛЭП Научная статья Ахметшин Р.С.1, Пичугин П.И.2, * 2 ORCID: 0000-0002-3911-6348; 1 Набережночелнинский институт Казанского федерального университета, Набережные Челны, Россия; 2 Национальный исследовательский университет «Московский энергетический институт», Москва, Россия * Корреспондирующий автор (PavelPichugin999[at]yandex.ru) Аннотация В данной статье изучается возможность применения трубчатых проводников с цельным алюминием в качестве…
ОСНОВНЫЕ ПРИСПОСОБЛЕНИЯ И ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АВТОМАТИЗИРОВАННОЙ СБОРКИ – СВАРКИ БАКОВ Научная статья Сотников Д.Н.1, *, Котловцева Е.Ю.2, Корнеев П.С.3 1, 2, 3 Оренбургский государственный университет, Оренбург, Россия * Корреспондирующий автор (dmitrysotn[at]gmail.com) Аннотация В статье приводятся основные этапы сборки – сварки бака большой длины, имеющего нестандартную форму. Решены основные технологические проблемы сварки в недоступных местах. Спроектированы 3D –…
АСПЕКТЫ ПРИМЕНЕНИЯ ИНТЕГРАЛЬНОГО ЛАГРАНЖЕВОГО МЕТОДА ДЛЯ ОПИСАНИЯ ОСОБЕННОСТЕЙ ГЛУБОКОВОДНОГО ИСТЕЧЕНИЯ НЕФТЕПРОДУКТОВ ПРИ ПОВРЕЖДЕНИЯХ МОРСКИХ ТРУБОПРОВОДОВ Научная статья Кильдибаева С.Р. * ORCID: 0000-0001-9586-8926, Стерлитамакский филиал ФГБОУ ВО Башкирский государственный университет, Стерлитамак, Россия * Корреспондирующий автор (freya.13[at]mail.ru) Аннотация В работе приводится математическая модель, описывающая распространение многофазной затопленной струи, возникновение которой обусловлено повреждением нефтедобывающей конструкции или морского трубопровода,…
Британские ученые назвали лучший возраст для отцовства К ним стоит прислушаться. Исследователи из Великобритании выяснили, в каком возрасте мужчинам лучше всего заводить ребенка. Так, по словам ученых, становиться отцом стоит в период от 30 до 40 лет. Эксперты объясняют это тем, что именно в таком возрасте мужчины готовы к тому, чтобы стать папой и нести…