7 суперэффективных упражнений для всего тела
Как быстро и эффективно подтянуть тело?
материал с сайта www.med2.ru
Названы лучшие ягоды для здоровья дыхательной системы
Названы лучшие ягоды для здоровья дыхательной системы Ученые провели исследование с участием сотен человек. Специалисты рассказали о том, какие ягоды лучше всего защищают легкие человека от повреждений и заболеваний. По мнению ученых, для укрепления здоровья органов системы дыхания людям следует употреблять в пищу чернику и виноград. Данное мнение специалистов базируется на результатах исследования с участием…
Названы лучшие продукты для профилактики рака
Какие продукты помогут остановить рост опухоли предстательной железы. В ходе нового исследования ученых из Техасского университета (University of Texas) были выявлены природные соединения, содержащиеся в пищевых продуктах, включая куркуму, яблочную кожуру и красный виноград, являющиеся ключевыми ингредиентами, которые могут помешать росту злокачественной опухоли предстательной железы. В исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале «Precision Oncology»,…
Врачи назвали лучшее средство для продления молодости
Его стоит есть каждый день. Польза меда, как и польза корицы, – давно доказанный факт. А что будет, если каждый день употреблять медово-коричную смесь? Всем давно известно, что мед и корица – невероятно полезное сочетание продуктов для организма. Их уважают даже традиционная китайская медицина и аюрведа. Более того, мед содержит столько полезных веществ, что никогда…
Гормон сна полезен для человеческого сердца, говорят исследования
Институт теоретической и экспериментальной биофизики РАН узнал: гормон сна мелатонин позитивно сказывается на работе клеток сердца. Как передает РИА «Новости», был проведен эксперимент, в рамках которого старым крысам давали мелатонин. В итоге у животных сокращалась область поражения сердца при развитой сердечной недостаточности (следствие искусственно вызванного сердечного приступа). Ключевую роль для клеток сердца играют митохондрии —…
Новые капли для глаз обещают затормозить потерю зрения
Сотрудники Университета Бирмингема приблизились к получению капель для глаз, способных победить возрастную макулярную дегенерацию, — одну из основных причин потери зрения в мире. Как отмечает Medical Express, на сегодняшний день данное заболевание лечат инъекциями в глаз. Это неприятная процедура, которую проводят только врачи. Поэтому пациентам приходится организовывать всю свою жизнь вокруг графика посещения больницы. Капли…
Лекарство для лечения болей при остеоартрите успешно прошло испытания
Танезумаб (tanezumab), средство против остеоартрита и вызванного им болевого синдрома, доказал свою безопасность и эффективность в клинических исследованиях третьей фазы. Это — детище компаний Pfizer и Eli Lilly. По словам разработчиков, данное средство может стать эффективной заменой опиоидным анальгетикам, передает «Ремедиум». Препарат представляет собой моноклональное антитело, специфичное к фактору роста нервов. Это белок, который поддерживает…
Грязный воздух — не оправдание для отказа от упражнений — МедНовости
20 июля 2018 года, 17:55 Физическая активность на открытом загрязненном воздухе лучше для здоровья сердца, чем весь день, проведенный в помещении, утверждают датские исследователи в Journal of the American Heart Association. В то время как физические упражнения ассоциируются с пользой для здоровья, включая снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, воздействие загрязненного воздуха связано с повышенной вероятностью возникновения инфаркта…
Омега-3 кислоты практически бесполезны для здоровья сердца и сосудов — МедНовости
19 июля 2018 года, 11:08 Омега-3 – это полиненасыщенные жирные кислоты, небольшое количество которых полезно для здоровья и содержится в повседневной пище. Основными видами омега-3 являются: альфа-линоленовая кислота (АЛК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК). AЛК обычно содержится в растительных продуктах – орехах и семенах, особенно в грецких орехах и рапсе.ЭПКи ДГК – длинноцепочечные…
Клубника в косметологии: 15 рецептов масок для лица
Летом уход за собой заметно облегчается, так как буквально повсюду нас окружают природные косметические средства. Например, любимым компонентом различных масок для лица является клубника. В этой статье мы расскажем, как можно использовать эту ягоду в уходе за собой. Полезные свойства клубники Полезные качества клубники определяются, разумеется, её составом. В соке и мякоти ягоды содержатся практически…