Кулинарные приправы и специи содержат широкий спектр антиоксидантов, минералов и витаминов и помогают получить от пищи максимальную пользу. Всякий раз, добавляя приправы или специи к блюду, вы буквально «улучшаете» его, ни на йоту не увеличивая его калорийность, говорят специалисты, рекомендации которых публикует healthinfo. Ведь в одном грамме приправ антиоксидантов больше, чем во фруктах и овощах,…
Чтобы усилить способность организма противостоять коронвавирусу, в рацион следует включить продукты, составляющие основу средиземноморской диеты, заявил Хосе Мануэль Фернандес Гарсиа из Испанского общества врачей общего профиля и семейных врачей (SEMERGEN). Как сообщает healthinfo, правильное питание эффективно поддерживает иммунитет, обеспечивая противостояние вирусам. В отношении коронавируса это также справедливо, считают врачи из Испании, которые назвали необходимые для…
Великий пост совсем не прост: как поститься без вреда для здоровья, и почему стоит исключить чай из рациона В 2020 году Великий пост начался 2 марта и продлится до 18 апреля, до последнего дня перед праздником Светлой Пасхи – 19 апреля. Специалисты Федерального научно-клинического центра ФМБА России дают советы, как поститься без вреда для здоровья,…
Если вы пьете каждый день чай, то риск деменции у вас снижен на 50%, говорят ученые. А при наличии «гена деменции» вероятность образования токсичных отложений в мозге уменьшается на 86%
материал med2.ru
Специалисты назвали 5 продуктов, которые положительно сказываются на здоровье зубов. На первом месте рейтинга оказался сыр, содержащий белок и кальций. Еще в 2013 году в прессе появлялись результаты исследования специалистов, которые установили, что сыр является лучшим продуктом для перекусов, так как препятствует развитию кариеса и укрепляет зубы. Белок, содержащийся в нем, быстро устранит чувство голода.…
Сырая свекла очень полезна. В пищу используют не только богатый витаминами корнеплод, но и ботву. Свекольная ботва обладает массой полезных свойств, в ней содержится витаминов больше, чем в корнеплоде.
материал med2.ru
Введение Фенилкетонурия (ФКУ; OMIM #261600; МКБ-10: Е70.0) — наследственное заболевание с аутосомно-рецессивным типом наследования, причиной которого является дефицит фермента фенилаланингидроксилазы (ФАГ). Дефицит фермента ФАГ обусловлен мутациями в гене РАН, локализованном на длинном плече 12-й хромосомы (12q22-q24.1). Дефицит ФАГ приводит к нарушению обмена незаменимой аминокислоты фенилаланина (ФА) [1], при этом в тканях происходит накопление ФА и…
16 марта 2020 года, 18:22 Для ограничения распространения COVID-19 в Москве введены дополнительные ограничительные меры. Соответствующий указ опубликован на сайте мэра и правительства Москвы. В комментарии по поводу нового указа мэра официальный канал оперативного штаба Москвы по ситуации с коронавирусом указывает, что в Москве динамика распространения болезни сравнительно невысока. Но увеличение количества инфицированных за выходные…
Растворы для линз SEEWAY: обзор преимуществ, отличие от других известных брендов Эффективность ортокератологического лечения и отсутствие негативных реакций в период ношения линз зависит от соблюдения правил ухода за средствами оптики. В московской клинике Элит Плюс можно купить растворы SEEWAY,специально созданные известной компанией CooperVision. Они подходят как для очистки, так и для хранения линз и не…
Эти продукты нормализуют жировой обмен в организме. Ученые выяснили, что такая пища является отличным способом профилактики атеросклероза сосудов, поскольку эффективно снижает уровень холестерина в крови. Употребление блюд, приготовленных из телячьих сердец и аорты, могут улучшать состояние людей, склонных к ожирению и атеросклерозу. С такой гипотезой выступили авторы совместного проекта, российские и японские ученые (ФГБНУ «Федеральный…