Названы лучшие жиросжигающие упражнения для тех, кто не любит бегать Сделайте свои будни более активными. Если быть откровенными, не все мы фанаты бега и пытаемся заменить его другой интенсивной тренировкой для сжигания жира. Поэтому делимся с вами эффективными упражнениями, которые не хуже помогают бороться с избыточным весом. По словам директора Ассоциации спорта США и тренера…
Как выбрать крем для рук? Современный рынок предлагает огромный ассортимент кремов для рук. Разобраться в том, какой из них лучше, какой следует приобрести, порой очень сложно. Именно поэтому мы постараемся рассказать, какой продукт подходит в идеале в том или ином случае? На что обращать внимание при выборе? Для начала женщина должна понять, что основа для…
Дневной сон полезен для стареющего головного мозга, показали исследования Шанхайский центр психического здоровья и Шанхайский университет Цзяотун провели исследование и установили: послеобеденный сон позволяет улучшить показатели ориентирования, беглости речи и рабочей памяти. Известно, что многие пожилые люди спят после обеда. По мнению ученых, это защитная реакция, помогающая предотвратить ослабление когнитивных функций. Анализ проводился с привлечением…
Вкусно и полезно. Медики назвали самый полезный овощ для сердца и почек. Специалисты рекомендуют обратить на цветную капусту. В составе цветной капусты находятся: витамины: А,Е,С,Н, U, а также витамины группы В; калий, магний, натрий; кальций, фтор, железо; медь, йод и фосфор. Полезные свойства цветной капусты: укрепляет иммунную систему; улучшает метаболизм; обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием;…
45% женщин предпочитают отечественные продукты для укрепления здоровья Российский бренд ELEMAX совместно с платформой Яндекс.Взгляд провели исследование о том, как российские женщины выбирают товары для здоровья и красоты. В опросе участвовали 500 женщин, в возрасте от 18 до 55 лет, проживающих в России. Среди любимых способов поддержки здоровья — занятия спортом, косметические процедуры, правильное питание…
Диетолог называет четыре важных принципа для продления жизни Диетолог Марк Гилберт (Великобритания) назвал четыре важных гастрономических принципа, способствующих продлению продолжительности жизни. В частности, эксперт рекомендует пить зеленый чай, потреблять достаточно витамина D. Пандемия коронавируса заставила многих людей переосмыслить свой образ жизни. Стало понятно, что тяжелые последствия ковида часто преследуют тех, кто не особенно заботился о…
Прокарбазин используют при лечении лимфомы центральной нервной системы и лимфомы Ходжкина. Всего планируется закупить 642 упаковки, приобретением и поставками препарата займется Московский эндокринный завод.
материал remedium.ru
Ноотропы — это препараты для стимуляции умственной деятельности. Но так ли они эффективны, как нам хотелось бы? Нейробиологи предлагают полезную альтернативу этой группе медикаментов для поддержания функций мозга. Сегодня появился целый ряд медикаментов, претендующих на роль ноотропов (нейрометаболических стимуляторов) — препаратов для стимуляции умственной деятельности. Но стоит ли ими пользоваться и существует ли альтернатива ноотропам?…
ПРИМЕНЕНИЕ СВЧ БРЭГГОВСКИХ СТРУКТУР ДЛЯ ИЗМЕРЕНИЯ КОМПЛЕКСНОЙ ДИЭЛЕКТРИЧЕСКОЙ ПРОНИЦАЕМОСТИ Научная статья Насыбуллин А.Р.1, *, Фархутдинов Р.В.2, Ишкаев Т.М.3, Самигуллин Р.Р.4 1 ORCID: 0000-0001-7802-8212; 2 ORCID: 0000-0002-4188-5090; 3 ORCID: 0000-0001-8263-2391; 4 ORCID: 0000-0002-2465-9438; 1, 2, 3, 4 Казанский национальный исследовательский технический университет им. А.Н. Туполева – КАИ,Казань, Россия * Корреспондирующий автор (aydar.nasybullin[at]mail.ru) Аннотация В статье рассматриваются…
Доказано: любой объем спиртного опасен для здоровья сердца По сравнению с полным отсутствием алкоголя в жизни человека, употребление всего одного алкогольного напитка в день связано с повышением риска фибрилляции предсердий на 16%, показало исследование, длившееся почти 14 лет. Как отмечает Times Now News, люди, которые регулярно употребляют умеренное количество алкоголя, подвергаются повышенному риску фибрилляции предсердий.…