На завтрак многие едят кашу. Но не всегда мы готовим ее так, чтобы она была максимально полезной и не вредила фигуре. Важно правильно выбирать крупу, добавив полезного белка и жиров. Диетолог дает советы. Каша — один из самых популярных вариантов для завтрака. Блюдо заряжает энергией и помогает дольше оставаться сытым. Вот только, несмотря на все…
Почему для человеческого тела даже минимальная нагрузка будет лучше, чем полное отсутствие тренинга Здоровье и физическая активность — два неразделимых понятия, которые должны быть неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Все это спорт, а сегодня на выступления профессиональных атлетов можно заключать пари, если скачать макслайн на айфон. Однако, в современном мире, где технологии и сидячий образ…
Вейпы могут вызывать опасные для жизни аллергические реакции у детей Врачи предупреждают, что вейпы могут вызывать смертельные аллергические реакции у детей, что пополняет длинный список вреда для здоровья, связанного с этими устройствами. Хотя электронные сигареты запрещено продавать лицам моложе 18 лет, по последним статистическим данным, каждый четвертый ребенок пробовал вейпинг, а каждый десятый теперь регулярно…
Для кожи, волос и ногтей: Ученые ПНИПУ рассказали все, что нужно знать о коллагене Каждый, кто заботится о своем здоровье, уже слышал о модной биодобавке, благодаря которой, по словам производителей, волосы, суставы и кожа станут здоровее. Ученые ПНИПУ рассказали, так ли это на самом деле, из каких животных добывают коллаген, когда организм перестает его вырабатывать…
В подростковом возрасте в организме девочки происходит множество перемен, включая гормональную перестройку и становление менструального цикла, рассказала детский гинеколог клиники La Salute, кандидат медицинских наук Елена Акопова. По словам Акоповой, задача гинеколога — помочь девочке адаптироваться к происходящим с ней изменениям и развить у нее заботливое отношение к собственному здоровью. Если жалоб на здоровье у…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Осимертиниб компании AstraZeneca рекомендован для одобрения в Европейском союзе для применения у пациентов с неоперабельным раком легкого с мутациями в гене EGFR Препарат осимертиниб компании AstraZeneca рекомендован комитетом по лекарственным препаратам для медицинского…
Продолжительное сидение за рабочим столом представляет серьезную угрозу для здоровья сердца, даже при регулярных занятиях спортом. К такому выводу пришли ученые после масштабного исследования, результаты которого опубликованы в журнале Американского колледжа кардиологии. Группа исследователей проанализировала данные около 90 тысяч участников, которые в течение недели носили специальные устройства-акселерометры. Эти приборы фиксировали периоды активности и малоподвижности в…
С возрастом женщины склонны набирать лишний вес, при этом худеть становится все сложнее. Какой диеты стоит придерживаться после 40 лет? Отвечает врач-диетолог. Есть несколько основных причин, почему женщины после 40 лет набирают килограммы. Это потеря мышечной массы с возрастом, изменение гормонального фона и хронический стресс. Как с этим справиться и наладить питание, узнали у врача.…
Эксперты по питанию раскрыли риски низкоуглеводных диет для здоровья Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) изучили влияние низкоуглеводной диеты на здоровье и выделили возможные негативные последствия такого подхода к питанию. Резкое ограничение углеводов в рационе может быть не только малоэффективным для похудения, но и провоцировать серьезные нарушения в работе организма. Снижение количества углеводов заставляет…
Риски низкоуглеводных диет для здоровья Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) изучили влияние низкоуглеводной диеты на здоровье и выделили возможные негативные последствия такого подхода к питанию. Резкое ограничение углеводов в рационе может быть не только малоэффективным для похудения, но и провоцировать серьезные нарушения в работе организма. Снижение количества углеводов заставляет организм искать альтернативные источники…