Продукты, которые особенно эффективны для борьбы с выпадением волос Дерматолог Лилия Дышлевая посоветовала для усиления волос включать в рацион гречку, мясо, творог. Выпадение волос нередко является отражением того, что организм не получает достаточно важных питательных веществ. В свою очередь, употребление продуктов, которые обеспечивают его этими веществами может помочь в решении проблемы, — об этом Дышлевая…
Сегодня прием витаминов — популярная тема, а продажи БАДов с различным набором этих веществ — многомиллиардный рынок. Но витамины — не безобидные конфетки, которые можно употреблять бесконтрольно. С выбором и приемом витаминов связано множество мифов и заблуждений, которые зачастую искусственно поддерживают маркетологи, стимулируя продажи. Между тем, хотя они и отнесены к категории БАДов, эти вещества…
Какие виды сыра полезны для мозга Исследование показало, что существуют определённые виды сыра, которые представляют пользу для костей. К такому выводу пришли учёные из США. Здоровье костей человека закладывается в первые три десятилетия жизни, и в этот период крайне важно давать организму питательные вещества, укрепляющие минеральную плотность костей. Это же касается и упражнений с отягощениями…
Свадебные платья короткой длины — отличный вариант для торжества Любая невеста хочет быть самой красивой, и никто не сможет ей помешать. Единственное, что сможет испортить планы, — это неправильно подобранное платье или то, которое будет слишком неудобным. Пора перестать верить в стереотип, что невеста должна быть в исключительно длинном пышном белом платье. Наравне с ними…
Названы лучшие продукты для защиты от хронического заболевания почек При хроническом заболевании почек (ХБП) происходит повреждение органа, ведущее к увеличению жидкости и токсинов в крови – как результат, повышается давление и возрастают риски других проблем. Хроническое заболевание почек ХБП относится к числу недугов–«тихих убийц». Часто симптомы патологии не повышаются до тех пор, пока она не…
Медик Русакова рассказала о полезных и вредных для почек продуктах По словам диетолога Дарьи Русаковой, почки «любят» продукты, в которых много жидкости, и страдают от перенасыщенности рациона белком. Медик Русакова назвала в интервью наиболее полезными для хорошей работы почек растительные продукты, насыщенные влагой. «В рацион питания для поддержания здоровья почек следует включать зелень, ягоды и…
Для кого лечение травами может быть опасно Врач-гастроэнтеролог и эндоскопист Наталья Курганская, рассказала Москве 24, что лекарственные травы следует использовать с такой же осторожностью, как и обычные препараты. «В цветах, листьях и корнях растений содержатся активные ингредиенты, которые при неправильном использовании могут серьезно навредить здоровью. Поэтому не стоит думать, что раз травы «натуральные», то их…
Российские ученые создали умную систему реабилитации нижних конечностей.
материал remedium.ru
Обнаружено свойство чернослива, особенно полезное для людей старше 40 Чернослив помогает бороться с потерей костной массы, так как содержит пребиотики, способствующие росту костной ткани Как напоминают авторы исследования, пребиотики – это питательные вещества, которые изменяют состав или активность микробиоты кишечника, что идет на пользу здоровью. В черносливе в качестве пребиотиков работают углеводы и полифенолы, помогающие…
Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 26.07.2022 Сохранится жаркая погода, днем 26..28, ночью тоже довольно тепло, около 17 градусов, возможны локальные кратковременные дожди, но они не принесут прохлады, в воздухе выраженный дефицит кислорода. Для метеозависимых людей, особенно страдающих хроническими заболеваниями, или же которые недавно перенесли серьезные острые болезни, условия погодной гипоксии являются нагрузкой на…