Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 02.02.2024

Погода влажно-прохладная (ночью и днем в пределах 0..-2 градусов), на фоне низкого атмосферного давления и дефицита кислорода в приземном воздухе (ниже климатической нормы на 15-17 единиц).

Такие колебания метеорологических параметров чаще всего «бьют» по
метеозависимым людям с сосудистыми проблемами, внезапно может понижаться или
повышаться артериальное давление, беспокоят головные боли и головокружение, боли
в области сердца. У метеочувствительных людей часто снижена стрессоустойчивость,
отсюда и ухудшение общего состояния, снижение активности и настроения.
Необходимо строго соблюдать назначенное врачом лечение, не стоит его
самостоятельно отменять или снижать дозировку, нельзя терпеть болевые симптомы,
нужно принять лекарство, которое обычно помогает в этих случаях. Еще раз следует
отметить, что метеочувствительность — не болезнь, это снижение защитных сил
организма, поэтому несмотря на погодные капризы, необходимо по возможности
заниматься спортом, общеукрепляющими процедурами, нормализовать сон.

Источник: hmn.ru