Врачи назвали допустимые размеры талии здоровых людей

Врачи назвали допустимые размеры талии здоровых людей Максимально допустимые границы. «Если размер талии существенно превышает нормальные показатели, то это может быть признаком развития или наличия абдоминального ожирения, формирующейся инсулинорезистентности и, как следствие, сахарного диабета второго типа. Также не исключаются риски по ишемической болезни сердца, онкологии», — сообщила российский диетолог Маргарита Королева. Эксперт также добавила, что…

Медики назвали последствия постоянного недосыпания


Хронический недосып опасен для здоровья.

материал med2.ru

Врачи назвали продукт, способный защитить от атеросклероза


Названы топ-5 полезных свойств творога.

материал med2.ru

Врачи назвали привычку, «убивающую» зрение

Врачи назвали привычку, «убивающую» зрение Курильщики быстрее теряют зрение. Люди, выкуривающие более двух десятков сигарет в день, намного быстрее теряют способность различать цвета и чаще остаются без зрения в преклонные годы жизни. К такому выводу пришли специалисты из американского Университета Ратгерс. В ходе исследования ученые наблюдали за здоровьем 70 курильщиков на протяжении пяти лет. Также…

Врачи назвали овощ, защищающий от рака простаты

Врачи назвали овощ, защищающий от рака простаты Ежедневное употребление томатов продлевает жизнь. Ученые провели исследование овощей и назвали помидоры самыми полезными из них. Именно томаты обогащены большим количеством полезных минералов, микроэлементов и витаминов, особенно А и С, которые укрепляют иммунную систему человека. Вещества, которые содержатся в этих плодах, позволяют замедлять процесс старения клеток. Томаты разновидности…

Стоматологи назвали продукты, укрепляющие зубную эмаль


Добавьте в ваш обычный рацион эти продукты.

материал med2.ru

Медики назвали группу крови, повышающую вероятность смерти от травм

Медики назвали группу крови, повышающую вероятность смерти от травм В исследовании участвовали более 900 пациентов. Люди с первой группой крови рискуют умереть от тяжелой травмы — угроза возрастает почти втрое по сравнению с теми, у кого другие группы. К этому выводу пришли японские исследователи, изучив данные о 901 пациенте экстренной помощи. Установлено, что среди пациентов…

Медики назвали фрукт, защищающий от рака легких

Яблоки приносят пользу организму. «Зеленое яблоко стало символом нации, которая занимается своим здоровьем, разделяет общие ценности и не боится их отстаивать. А еще яблоки (не только зеленые) очень полезны и их надо есть каждый день», – написала и.о. Министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун в своем Facebook. Почему стоит включить яблоки в свое меню Яблоки содержат…

Трихологи назвали эффективные маски для восстановления волос

Кефирные маски для красоты волос. Вкусный кисломолочный продукт – кефир – часто используется в косметологии, благодаря его отличному составу, где присутствуют кальций, дрожжевые грибы, протеин, витамины и молочная кислота. Эти компоненты оказывают положительное воздействие росту и питанию волосам. Натуральность, состав и ценовая доступность выводит кефир на лидирующие позиции компонентов, которые применяются для приготовления составов масок…

Врачи назвали фрукт, снижающий риск развития болезней сердца

Также этот фрукт полезен для профилактики язвы желудка. Японские исследователи утверждают, что киви сможет уберечь от язвы желудка, а также от других хронических болезней. По словам специалистов, плоды культурной актинидии, более известные как киви или китайский крыжовник, содержат в себе большое количество полезных полифенолов. Это органические вещества, благодаря которым растение защищает себя от различных вирусов,…