Для профилактики легочных заболеваний очень важно пересмотреть свой рацион. Специалисты составили свой список продуктов, которые положительно отразятся на здоровье легких. Легкие — один из самых важных органов в теле человека, поэтому так важно следить за их здоровьем. Оказывается, поддержать их здоровье можно с помощью простых продуктов питания. Ученые провели масштабный опрос, в котором приняли участие…
ТОП-5 упражнений для красивой осанки. Красивая спина – это не просто привлекательно, но еще является индикатором здорового позвоночника, который считается каркасом всего нашего организма. Правильной считается осанка, когда, глядя на человека сбоку, можно зрительно провести прямую линию от мочки уха через плечо, бедро и колено к середине лодыжки. Чтобы поддерживать позвоночник в здоровом состоянии, очень…
Ученые назвали простой способ улучшить память в пожилом возрасте Ученые назвали простой и доступный способ улучшить когнитивные функции головного мозга. Как оказалось, физическая активность благотворно влияет на мозг лиц пожилого возраста. Об этом сообщает EurekAlert! со ссылкой на исследования американских ученых, опубликованные в журнале Neurology. По мнению специалистов, благотворное влияние оказывают также прогулки, а также…
Сидеть на диете не только бесполезно, но и вредно. Пищевые ограничения являются нормальным явлением для многих представительниц прекрасного пола. Однако не всегда те женщины, которые желают похудеть, думают о том, какой ценой они стараются избавиться от лишнего веса. Многие, кто хочет похудеть, используют для этой цели различные диеты, строгие или более свободные, белковые, фруктовые, монодиеты…
Медики назвали лучший возраст для первых родов В этом возрасте наименьший риск осложнений. Учёные рассказали, в каком возрасте женщинам лучше всего обзаводиться первым ребёнком. По словам специалистов, беременность и роды лучше всего протекают в период с 21 до 35 лет. При этом стоит помнить, что уже в 25 лет в женском организме запускаются процессы старения.…
Оказывается, мужчинам не легче, чем женщинам, перешагивать сорокалетний рубеж. Медики, исходя из своих наблюдений, отмечают, что после достижения 40 лет мужчины ровным счетом, как и женщины, сталкиваются с определенными трудностями в плане здоровья. Только заболевания их подстерегают совсем не такие, которыми чаще болеют женщины. Для того, чтобы быть ко всему готовыми и суметь противостоять любому…
17 января 2019 года, 13:36 Недоверие к вакцинации или антивакцинаторство официально признали одной из главных опасностей. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила эту проблему в список 10 глобальных угроз здоровью в 2019 году. Среди других угроз ВОЗ указывает на глобальное потепление, пандемию гриппа, загрязнение окружающей среды, ВИЧ-инфекцию и другие. Отмечается, что это не полный список проблем.…
Медики назвали напиток, который способен «убить» потенцию Мужчинам следует быть осторожными с кофе. Медики из Великобритании высказались о том, что пристрастие к растворимому кофе может отрицательно сказаться на мужском половом здоровье. Растворимый кофе никак нельзя назвать полезным напитком для мужчин, — и все из-за содержащихся в нем фитогормонов, способных ослаблять потенцию. Данное мнение ученых опубликовал…
Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает.
материал med2.ru
Медики назвали продукты, вызывающие сильное привыкание Кофе, пицца и шоколад – лишь несколько пунктов из списка. Ученые выяснили, что пицца вызывает привыкание больше, чем любая другая еда. По этому показателю она обогнала шоколад (он оказался на 2-м месте), чипсы (на 3-м) и оставила далеко позади чизбургеры (7-е место) и картошку фри (6-е). Участники международного исследования,…