Диетологи назвали продукт, «сжигающий» жировые отложения Авокадо помогает сжигать лишние жиры на животе. Употребление авокадо может помочь сбросить лишний вес. Для этого нужно съедать ежедневно по меньшей мере половину этого плода. Это растение имеет полезные жиры, останавливают скачки сахара в крови и останавливают скопления жира. В одной из работ, опубликованной в Национальном институте здравоохранения пишут,…
Савицкая опровергла миф о том, что цитрусовые усиливают кислотность. Вопреки расхожему мнению, что цитрусовые противопоказаны при повышенной кислотности, врачи говорят, что регулярное их употребление способно наладить пищеварение и работу органов ЖКТ. Более половины украинцев в той или иной мере страдают расстройствами пищеварения, либо же время от времени испытывают проблемы с желудком, утверждают врачи. В большинстве…
Диетологи назвали продукт, «сжигающий» висцеральный жир Орехи избавляют от жира на животе. Если вы хотите не просто быстро похудеть, но ещё и удержать фигуру в строгих пропорциях, то вам обязательно нужно включить в свой рацион орехи. К такому выводу пришли исследователи. Строгий подсчет калорий далеко не всегда является наиболее здоровым способом похудения. На деле, голодание…
Ледяная вода может заменить любые обезболивающие лекарства Если вы испытываете сильную боль, то попробуйте принять ледяную ванну. Врачи полагают, что купание в холодной воде может быть отличной альтернативой мощным обезболивающим. С какими-либо болями разной степени интенсивности на протяжении жизни сталкивается практически каждый человек. Если боль бывает очень сильной, то мы прибегаем к лекарствам из категории…
Гаджеты, оказывается, совсем не безвредны для здоровья. Учёные пришли к выводу, что пользование смартфоном может вызвать даже потерю зрения. Это вполне реально, если смотреть на дисплей ежедневно по несколько часов. Зрение, вероятнее всего, начнёт заметно снижаться и достаточно быстро. К такому выводу пришли американские специалисты, работающие в Университете Толедо. Причиной станет голубой свет, излучаемый дисплеем…
Медики назвали продукты, нормализующие работу желудка Cпасти положение при диарее помогает специальное лечебное питание Cпасти положение при расстройстве желудка помогут специальные продукты, которые позволят восстановить водно-солевой баланс и нормализуют работу ЖКТ. Рис При расстройстве желудка лучше всего употреблять простой вареный рис. Он стабилизирует деятельность ЖКТ, поглощает газы и кислоты, способствуя прекращению диареи. Куриный бульон Куриный…
10 самых агрессивных для желудка напитков. Некоторые напитки содержа в себе «тяжелые» или слишком многочисленные ингредиенты, с усвоением которых система пищеварения может не справиться. Первым при этом страдает желудок, отмечают врачи. Научные специалисты составили перечень напитков, употребление которых является серьезным испытанием, с которым ваш желудок может и не справиться. В этот список вошли следующие напитки:…
Стоматологи назвали овощи, разрушающие зубную эмаль Специалисты советуют употреблять в пищу побольше яблок. Кабачки, болгарский перец, патиссоны и щавель разрушают зубы. К такому выводу пришла группу международных стоматологов, оценив влияние овощей на здоровье человека. В перечисленных дарах природы наиболее высокое содержание органических кислот, которые со временем разъедают зубную эмаль и приводят к разрушению всего зубного…
Врачи назвали малоизвестный симптом сахарного диабета Врачи назвали признак этой болезни, относящийся к интимной зоне тела. Мало кто знает, что диабет считается одной из самых распространенных хронических болезней в мире, от которой страдает целых 5% взрослого населения. Диабет второго типа развивается в тот момент, когда организм вырабатывает резистентность к инсулину, либо поджелудочная железа вообще перестает…
Медики назвали одну из основных причин появления ранних морщин Назван продукт, который вызывает появление морщин. Диетологи института функциональной медицины (США) определили, что главный враг молодости и тонуса кожи – сахар в любом виде. Именно сладости инициируют старение. По словам ученых, глюкоза разрушает структуру белков в нашем организме, к которым относится и коллаген. В результате кожа…