Врач Соломатина: шпинат препятствует высокому давлению у пожилых людей

Врач Соломатина: шпинат препятствует высокому давлению у пожилых людей Диетолог Соломатина: шпинат содержит большую концентрацию калия, выводящего излишки жидкости. Врач-диетолог Соломатина сообщила в интервью, почему пожилым людям полезно есть шпинат. Медик рассказала «Москве 24», , что шпинат является богатым источником таких «сердечных» микроэлементов как магний и калий. Благодаря высокому содержанию калия он препятствует высокому давлению.…

Глютен, давай, до свидания! Когда от зерновых все же стоит отказаться — объясняет врач

Многие люди с разнообразными проблемами со здоровьем и неопределенными жалобами со стороны пищеварения считают, что выходом из ситуации может стать безглютеновая диета. В каком случае они правы? Люди веками ели привычные продукты — хлеб, выпечку, каши из злаков, макароны, пили напитки, сделанные на основе зерна, и не знали о том, что все это продукты с…

Врач рассказала, когда беременным лучше отказаться от авиаперелетов

Врач рассказала, когда беременным лучше отказаться от авиаперелетов Существует мнение о том, что в период беременности женщинам лучше не летать на самолетах. Так ли это на самом деле? Как понять, что лучше отказаться от путешествия на самолете в период беременности? На каких сроках беременности перелет считается наиболее безопасным? И как беременной женщине подготовиться к полету?…

Врач Захарова назвала 3 шага к идеальному сну

Людям рекомендуется спать от семи до девяти часов каждую ночь, но для тех, кто изо всех сил пытается добиться этого, врач предложила семь шагов. Недостаток сна может иметь пагубные последствия во многих отношениях. Слишком мало сна может привести к отсутствию мотивации и сосредоточенности, а также к повышенной раздражительности, стрессу, беспокойству и депрессии. «Были проведены исследования,…

Врач объяснил, о чем может говорить одышка в состоянии покоя

Врач объяснил, о чем может говорить одышка в состоянии покоя Если у человека возникает одышка даже если он ничего не делает, то это может говорить о том, что у него тяжелая степень хронической обструктивной болезни легких, отметил врач Заурбек Айсанов. Одышка в состоянии покоя говорит о наличии у человека тяжелой степени хронической обструктивной болезни легких…

Женщины в 2 раза чаще умирают от сердечного приступа, чем мужчины — врач объяснил почему

У женщин значительно меньше шансов выжить после сердечного приступа. На протяжении десятилетий исследования показывали, что женщины чаще умирают от сердечных приступов, чем мужчины. Причина, по-видимому, лежит на обеих сторонах: женщины часто обращаются за помощью слишком поздно, но затем часто получают неправильное лечение. Женщины часто имеют менее четкие симптомы Почему? Одна из причин заключается в том,…

Врач Гинзбург предупредил о вредных для сердца свойствах кофе в жару

Врач Гинзбург предупредил о вредных для сердца свойствах кофе в жару Употребление кофе в жаркую погоду оказывает вредное влияние на организм в жару при имеющихся проблемах с сосудами и сердцем, заявил известный специалист. Врач-диетолог Михаил Гинзбург предупредил о вредных для сердца свойствах кофе в жару. По его словам, людям, у которых имеются хронические сердечно-сосудистые нарушения…

Врач объяснила, как проблемы с зубами сказываются на внутренних органах

Стоматолог Мартынова назвала боль в ушах и голове последствиями кариеса. Закономерность заболеваний полости рта и внутренних органов научно доказана. Так, полость рта — это отдел пищеварительной системы, и заболевания зубов будут влиять на процессы обработки пищи и степени ее усваивания. Об этом «Газете.Ru» рассказала стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог к.м.н. «СМ-Стоматология» Елена Мартынова. По словам эксперта, нарушение положения…

Врач рассказал, сколько нужно пить воды летом и при занятиях спортом

Врач рассказал, сколько нужно пить воды летом и при занятиях спортом Взрослым людям зачастую рекомендуют пить не менее 2-х литров воды в день. Насколько оправдана эта рекомендация? Сколько нужно потреблять воды взрослым и детям? Нужно ли увеличить потребление воды летом и при занятиях спортом? – на эти вопросы ответил Андрей Поздняков, к.м.н., врач-инфекционист, главный врач…

Воспаленный кишечник увеличивает риск инсульта — врач Алехина

Болезнь Крона или язвенный колит могут иметь последствия не только для пищеварительного тракта. Основные сердечно-сосудистые заболевания, от высокого уровня холестерина до высокого кровяного давления, являются основными предшественниками инсульта. Новое исследование показало, что состояние, поражающее желудок, также может предвещать плохие новости. «Исследование предупреждает, что люди с воспалительными заболеваниями кишечника на 13% чаще переносят инсульт. Люди, страдающие…