Прогноз для метеочувствительных людей по России на 30.09.2026

Сухая погода на фоне повышенного атмосферного давления сохраняется в средней полосе и на северо-западе Европейской России, на Южном Урале и в центральных районах Сибири. Содержание кислорода в приземном воздухе повышено.

Молодые и здоровые люди чувствуют себя хорошо в такую погоду, а людям
метеозависимым приходится нелегко. Обратить внимание на самочувствие
рекомендуется людям с заболеваниями сердца и сосудов, перенесшим инфаркт или
инсульт, гипертоникам. Рекомендуется нормализовать режим труда и отдыха,
ограничить физические нагрузки и стрессы, вовремя принять лекарство, назначенное
врачом.

На юге Европейской России погода неустойчивая: дожди, грозы и порывистый ветер.
Необходимо соблюдать осторожность, не выходить на свежий воздух во время разгула
стихии, ограничить передвижение на личном транспорте. В ветреную погоду многие
отмечают снижение концентрации внимания, сонливость, повышенную утомляемость.
Хуже всего грозовая деятельность сказывается на самочувствии людей с нервными
расстройствами.

На северо-востоке Европейской России, на севере Урала и Сибири, а также на юге
Дальнего Востока из-за циклонов и атмосферных фронтов погода ненастная и
ветреная. Неважно чувствуют себя люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Необходимо тщательно контролировать собственное артериальное давление. Высокая
влажность воздуха при невысокой температуре провоцирует обострение хронических
заболеваний бронхов и легких, суставов и позвоночника.

Источник: hmn.ru