Врач Бурнацкая: перед купанием в проруби следует разогреть организм

Прочие тематики

Перед Крещенскими купаниями необходимо заранее закалить организм, принимая контрастный душ. Такой совет в беседе с РИАМО дала врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая. Непосредственно перед погружением в прорубь она рекомендовала разогреть организм, к примеру сделав зарядку. «Ограничение времени купания до одной минуты и последующие посткупельные меры, такие как вытирание тела, надевание сухой…

Врач Соломатина назвала 7 десертов, рекомендованных для снижения сахара, диетолог Пономарева рекомендует темный шоколад

Прочие тематики

Издание life.ru сообщает, что врач Елена Соломатина решила назвать 7 десертов, рекомендованных для диабетиков. Гражданам перечислили полезные сладости для замены «пищевого мусора». Правильные десерты, как отметила диетолог Соломатина, помогут регулировать уровень сахара в крови организма. Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что привычные сладости можно заменить этими 7 десертами. Во-первых, это фрукты. во-вторых, — ягоды, в-третьих —…

Врач Соломатина назвала 7 десертов, рекомендованных для снижения сахара, диетолог Пономарева рекомендует темный шоколад

Прочие тематики

Издание life.ru сообщает, что врач Елена Соломатина решила назвать 7 десертов, рекомендованных для диабетиков. Гражданам перечислили полезные сладости для замены «пищевого мусора». Правильные десерты, как отметила диетолог Соломатина, помогут регулировать уровень сахара в крови организма. Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что привычные сладости можно заменить этими 7 десертами. Во-первых, это фрукты. во-вторых, — ягоды, в-третьих —…

Врач Соломатина назвала 7 десертов, рекомендованных для снижения сахара, диетолог Пономарева рекомендует темный шоколад

Прочие тематики

Издание life.ru сообщает, что врач Елена Соломатина решила назвать 7 десертов, рекомендованных для диабетиков. Гражданам перечислили полезные сладости для замены «пищевого мусора». Правильные десерты, как отметила диетолог Соломатина, помогут регулировать уровень сахара в крови организма. Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что привычные сладости можно заменить этими 7 десертами. Во-первых, это фрукты. во-вторых, — ягоды, в-третьих —…

Врач Павлюк: острая пища помогает продлевать жизнь, но есть ее можно не всем

Прочие тематики

Врач-диетолог Наталья Павлюк: острая пища не помогает худеть, как это часто утверждается, однако ее употребление содействует продлению жизни. Врач Павлюк сообщила в интервью, чем на самом деле полезна острая пища. Специалистка отметила, что использование острых и пряных специй помогает в профилактике болезней сердца и сосудов. «Острые специи помогают улучшить вкус пищи, уменьшая количество соли в…

Врач Мясников: частая причина недержания у женщин – синдром раздраженного мочевого пузыря

Прочие тематики

Врач Александр Мясников: до 80% женщин в возрасте имеют ту или иную степень недержания мочи. Взрослые женщины часто страдают от проблем мочеиспускания:подобные нарушения встречаются у каждой второй, а с возрастом становятся еще более распространенными. По словам Александра Мясникова, данные исследований свидетельствуют, что с урологическими проблемами коррелирует подверженность преждевременной смертности. Люди, у которых они имеются, чаще…

Врач Мясников: частая причина недержания у женщин – синдром раздраженного мочевого пузыря

Прочие тематики

Врач Александр Мясников: до 80% женщин в возрасте имеют ту или иную степень недержания мочи. Взрослые женщины часто страдают от проблем мочеиспускания:подобные нарушения встречаются у каждой второй, а с возрастом становятся еще более распространенными. По словам Александра Мясникова, данные исследований свидетельствуют, что с урологическими проблемами коррелирует подверженность преждевременной смертности. Люди, у которых они имеются, чаще…

Врач рассказала, как подготовиться к купанию в проруби на Крещение

Прочие тематики

Врач рассказала, как подготовиться к купанию в проруби на Крещение По ее словам, готовиться к обряду нужно заблаговременно — заранее регулярно принимать контрастный душ и постепенно снижать температуру воды на один градус. Совсем отказаться от купания рекомендовано людям с заболеваниями сердечно-сосудистой, центральной нервной и мочеполовой систем, а также страдающим сахарным диабетом и болезнями дыхательных путей.…

Врач рассказала, как подготовиться к купанию в проруби на Крещение

Прочие тематики

Врач рассказала, как подготовиться к купанию в проруби на Крещение По ее словам, готовиться к обряду нужно заблаговременно — заранее регулярно принимать контрастный душ и постепенно снижать температуру воды на один градус. Совсем отказаться от купания рекомендовано людям с заболеваниями сердечно-сосудистой, центральной нервной и мочеполовой систем, а также страдающим сахарным диабетом и болезнями дыхательных путей.…

Ученые: плавание в холодной воде и корица помогают снизить уровень сахара, врач Гуреева прокомментировала исследование и

Прочие тематики

Плавание в холодной воде и прием экстракта корицы могут значительно понизить уровень сахара в крови при диабете. Доказано, что тренировки с отягощениями могут повысить чувствительность к инсулину, снизить уровень глюкозы у людей с диабетом, а также улучшить проникновение глюкозы в клетки. В новой работе ученые провели эксперимент на крысах в возрасте от 8 до 10…