Врач раскрыл опасность корвалола и валерианки при стрессе

Врач раскрыл опасность корвалола и валерианки при стрессе Популярные лекарства корвалол и валерианка могут быть опасны при стрессе. Терапевт пояснила, что корвалол может вызывать привыкание и синдром отмены, если человек попытается от зависимости избавиться. «В легких случаях синдром отмены проявляется тревогой, дрожью, нарастающей слабостью по всему телу, головокружением, тошнотой, рвотой, нарушением сна, головокружением, развитием обморочных…

Врач предупредила об опасности популярных успокаивающих средств

Врач предупредила об опасности популярных успокаивающих средств Стресс, состояние повышенного напряжения – защитная реакция организма на воздействие неблагоприятных физических и психосоциальных факторов. Значительная часть людей регулярно испытывает физические (соматические) симптомы, связанные со стрессом, даже не догадываясь об этом. Важно вовремя распознать признаки стресса и принять необходимые меры по его устранению. Об этом рассказала Надежда Капнинская,…

Дневной сон не полезен: врач объясняет, почему не нужно спать днем

Дневной сон не полезен: врач объясняет, почему не нужно спать днем Дневной сон может поспособствовать проблемы со сном ночью, и в целом полезен только при условии, что он очень короток, говорит исследователь сна Ханс-Гюнтер Весс (Германия). Многим людям нравится побаловать себя дневным сном, особенно в выходные дни, и тем более на пенсии. Сомнолог Ханс-Гюнтер Весс…

Врач назвала фрукт, который остановит старение

Врач назвала фрукт, который остановит старение Врач-диетолог Светлана Зеленцова рассказала, чем грейпфрут полезен для желающих похудеть, и как влияет на старение. По словам врача, в грейпфруте содержится высокий уровень кремния и витамина С, способствующих выработке коллагена. Также известно о некоторых веществах, ослабляющих чувство голода и этим помогающих похудеть. Зеленцова назвала одно из них — нобителин.…

Врач Михалева: определенные продукты помогают снижать высокое давление

Врач Михалева: определенные продукты помогают снижать высокое давление По словам врача эндокринолога Оксаны Михалевой, понижать высокое кровяное давление помогают в том числе продукты, богатые флавоноидами. В своем интервью врач сообщила, что определенные продукты питания обладают гипотензивным эффектом – содержащиеся в них активные биологические компоненты способствуют снятию напряжения со стенок кровеносных сосудов. Михалева заметила, что такие…

Врач Соломатина: некоторые фрукты могут способствовать развитию рака

Врач Соломатина: некоторые фрукты могут способствовать развитию рака По мнению врача диетолога Елены Соломатиной, консервированные фрукты могут оказаться провокаторами рака. Консервированные фрукты, которые можно купить в магазине, кажутся многим людям хорошей заменой сладостям в виде выпечки и конфет, но Соломатина предупредила в интервью, что любителей таких фруктов могут ожидать серьезные проблемы со здоровьем. «Консервированные фрукты…

Окунулся – спровоцировал инфаркт. Врач окружного Кардиодиспансера рассказал, кому опасно погружаться в купель с ледяной водой

Окунулся – спровоцировал инфаркт. Врач окружного Кардиодиспансера рассказал, кому опасно погружаться в купель с ледяной водой 19 января православные христиане отметят праздник Крещения Господня, который традиционно собирает всех желающих для купания в проруби или купелях. Врач-кардиолог Окружного кардиологического диспансера «Центр диагностики и сердечно-сосудистой системы» Андрей Казакбаев рассказал о необходимых мерах предосторожности при погружении в холодную…

Врач Вялов назвал худший вариант завтрака для поджелудочной

Врач Вялов назвал худший вариант завтрака для поджелудочной По словам врача гастроэнтеролога Сергея Вялова, привычка завтракать бутербродами с маслом и сыром плохо сказывается на состоянии поджелудочной железы. Врач Вялов, говоря о худшем варианте завтрака для поджелудочной, призвал не употреблять на постоянной основе бутерброды с маслом и сыром как слишком жирную закуску. «Из-за высокого содержания холестерина…

Врач рассказал, как правильно восстановить режим после праздников

Врач рассказал, как правильно восстановить режим после праздников После новогодних праздников у многих людей нарушается режим сна и питания, из-за чего сложно вернуться в рабочий режим. Есть ли какие-то способы восстановиться после праздников? Как безболезненно вернуться на работу? Об этом рассказал Сергей Хомяков, доктор медицинских наук, главный врач «Инвитро-Москва»: Как восстановить режим сна после праздников?…

Врач Пурясев: какие продукты помогают восстанавливаться легким курильщиков?

Врач Пурясев: какие продукты помогают восстанавливаться легким курильщиков? Пульмонолог Сергей Пурясев: имеются данные, что вещества помидоров способствуют восстановлению легких, подвергавшихся воздействию табачного дыма у людей-курильщиков. Американскими учеными (Университет Джонса Хопкинса) было сделано заключение, что компоненты помидоров содействуют более активному процессу восстановления легких после длительного воздействия табачного дыма. Рассказавший об этом врач Пурясев уточнил в интервью,…