Врач рассказала, как подготовиться к купанию в проруби на Крещение По ее словам, готовиться к обряду нужно заблаговременно — заранее регулярно принимать контрастный душ и постепенно снижать температуру воды на один градус. Совсем отказаться от купания рекомендовано людям с заболеваниями сердечно-сосудистой, центральной нервной и мочеполовой систем, а также страдающим сахарным диабетом и болезнями дыхательных путей.…
Врач рассказала, как подготовиться к купанию в проруби на Крещение По ее словам, готовиться к обряду нужно заблаговременно — заранее регулярно принимать контрастный душ и постепенно снижать температуру воды на один градус. Совсем отказаться от купания рекомендовано людям с заболеваниями сердечно-сосудистой, центральной нервной и мочеполовой систем, а также страдающим сахарным диабетом и болезнями дыхательных путей.…
Плавание в холодной воде и прием экстракта корицы могут значительно понизить уровень сахара в крови при диабете. Доказано, что тренировки с отягощениями могут повысить чувствительность к инсулину, снизить уровень глюкозы у людей с диабетом, а также улучшить проникновение глюкозы в клетки. В новой работе ученые провели эксперимент на крысах в возрасте от 8 до 10…
Врач назвал неочевидный признак опухоли мозга Терапевт Елена Малышева, а также ее соведущий, иммунолог Андрей Продеус заявили, что головокружения могут свидетельствовать о развитии опухоли мозга. Выпуск передачи, в котором медики назвали неочевидный признак этого недуга, доступен на сайте телеканала. Специалисты рассказали, что головокружения могут выступать предвестниками инсульта. «Это может быть и признаком новообразования, то есть…
Врач Белоусова рассказала о правилах употребления сладостей Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, в каких случаях сладости могут быть полезны и как правильно их употреблять. Белоусова пояснила, что состояние людей с зависимостью от сладкого или с преддиабетом без сахаросодержащих продуктов может ухудшаться. В этом случае она порекомендовала употреблять сладости, также она посоветовала делать это в случае, если…
Врач рассказала, как определить болезнь по поведению человека Врач-невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская объяснила, как на основании, казалось бы, обычных симптомов можно понять, чем человек болеет. Врач рассказала, что апатия и хроническая усталость могут быть проявлениями железодефицитной анемии, а если человек спит на рабочем месте, то речь может идти о сердечной недостаточности. Гиперактивность, сильная…
Резкие перепады температур и давления могут негативно сказаться на здоровье человека, считает доктор медицинских наук, главный внештатный специалист Минздрава Московской области по общей врачебной практике (семейной медицине) Роман Горенков. Врач отметил, что метеочувствительность касается многих, но наиболее сильный эффект она оказывает на сердечников, пожилых и ослабленных людей. Давно было замечено, что вызовы скорой помощи в…
Врач-диетолог Елена Соломатина: клюква помогает снижать холестерин, но также она раздражает желудок и может вызывать аллергические реакции. Врач Соломатина рассказала, как употребление клюквы может влиять на организм. Медик сообщила, что состав этой ягоды насчитывает многие важные витамины, включая комплекс В, а также витамины А и Е. Кроме того, клюква – это источник большого количества микроэлементов,…
Периодически появляющиеся отеки не всегда говорят о том, что человек болен. Довольно часто они возникают при малоподвижном образе жизни или неправильном рационе. Отеки, возникающие на фоне малоподвижного образа жизни и нарушений диеты, могут добавить несколько лишних килограммов веса и даже несколько лет к возрасту. Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Денис Банный рассказал о способах, которые помогут быстро…
Некоторые овощи в рационе человека больше подходят для сброса лишнего веса, чем другие. Диетолог Триста Бест назвала продукты, которые помогут уменьшить количество жира на животе и снизят риск многих заболеваний Диетолог отметила, что речь не идет об овощах, жареных во фритюре, поскольку термическая обработка лишает продукты множества полезных элементов. Одним из самых полезных продуктов для…